Совет 1: Как лечить простуду

Простудой, как правило, принято называть в народе острое респираторное заболевание. Данному недугу способствует резкое переохлаждение тела. Однако непосредственным виновником простуды можно считать болезнетворные бактерии. Здоровому человеку они не опасны. Но стоит только иммунной системе ослабнуть, как они мгновенно начинают размножаться, вызывая тонзиллиты, фарингиты и прочие заболевания.

Лечение заболевания




Основное правило – не мешать своему организму. Он превосходно знает, как справиться с острым респираторным заболеванием. Конечно, отсутствие аппетита, насморк, кашель и повышение температуры тела – удовольствие сомнительное, но именно с их помощью организм борется с ОРЗ. Именно потому, простудившись, не стоит:


- пить препараты, которые подавляют кашель;
- принимать сосудосуживающие капли против насморка;
- сбивать температуру, если она не поднялась выше 38оС.


При естественном повышении температуры тела организм человека вырабатывает интерферон – белок, который полезен при борьбе как с вирусами, так и с различными бактериями. При сбивании температуры лекарственными препаратами интерферона вырабатывается незначительное количество. Таким образом, течение заболевания затягивается на более длительный период.


Чтобы безопасным путем снизить температуру тела, необходимо больше пить жидкости. В качестве напитков отлично подойдут: разнообразные морсы и компоты, отвары трав и обыкновенная вода. Главное условие: они не должны быть слишком горячими или холодными. Отвар малины обладает самым лучшим потогонным эффектом. Также хорош натуральный мед, особенно липовый. Прекрасным жаропонижающим и противовоспалительным действием обладает клюквенный морс.


Стоит отметить, что температура тела снижается естественным путем и при согревании вдыхаемого воздуха. Необходимо следить, чтобы в помещении больного было всегда свежо и прохладно. Если жар в течение суток не спадает, следует принять таблетку парацетамола.


Кашель и простуда




Если при осмотре врач не назначил средств против кашля, ни в коем случае их не принимайте. Как правило, при сухом кашле в начале заболевания наиболее эффективны лакричный сироп, «Пектусин», которые разжижают мокроту и муколитики, увеличивающие ее количество. После того как он стал более влажным – отхаркивающие лекарственные препараты: «Амбробене», «Бромгексин», «Мукалтин». Также не стоит забывать пить больше жидкости.


Для лечения кашля также могут помочь проверенные народные средства. Например, можно приготовить специальную смесь. Для этого необходимо перемешать натертую черную редьку и небольшое количество натурального меда. Через 2-3 часа средство от кашля готово.


Также при сильном сухом кашле можно пить подслащенный луковый сок. Принимают это средство по 2-3 столовые ложки в день. Не менее полезно при сухом кашле теплое молоко, смешанное с морковным соком в соотношении 1:1.

Совет 2: Как лечить простуду без медикаментов

Многие простужаются часто. Если бежать в аптеку по любому поводу - то никаких денег не хватит, но самое главное, что иногда прием лекарств - не самый лучший выход из ситуации.
Инструкция
1
Во первых, отдыхать, отпроситься на работе, взять отгул и так далее. Не надо испытывать судьбу, перенося болезнь на ногах - обыкновенная простуда может дать осложнения и перерасти в серьезное заболевание! Обязательно отсыпаться и лежать.
2
Пить, пить и ещё раз пить. Это может быть чай с лимоном, медом и малиной, клюквенный морс, вода. Пить через «не могу» и через «не хочу»! Можно один раз в сутки подогреть немного красного вина и выпить горячим - это очень хорошо помогает от боли в горле.
3
Полоскать рот настойкой календулы, а также водой с содой и солью через каждые 30 минут. А также промывать нос водой с солью над раковиной. На стакан воды - чайную ложку соли, с помощью шприца без иглы или клизмы вводим то в одну ноздрю, то в другую, не запрокидывая при этом голову назад. Соленая вода должна не затекать в носоглотку, а выливаться обратно. Лечить насморк можно также с помощью хозяйственного мыла - тщательно промывать им нос, но для этого нужно набраться духу - будет зверски щипать!
4
На ночь намажьте ступни «звездочкой» и наденьте шерстяные носки и теплую пижаму. Ночью вам нужно как следует пропотеть. Будет жарко - терпите, зато наутро почувствуете улучшение. Наутро принять тёплый душ, чтобы смыть с себя болезнь вместе в потом. Не мерзнуть!
Обратите внимание
Не стоит нагружать желудок во время болезни. Ешьте только тогда, когда хочется, если не хочется - не стоит пихать в себя еду насильно.
Совет полезен?
Если у вас высокая температура, пропал голос, вам становится все хуже и хуже, лучше обратиться к доктору, это может быть вовсе не простуда, а инфекционное заболевание.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500