Совет 1: Как вычислить опасные дни

Менструальный цикл женщины состоит из опасных и безопасных дней. Опасные и безопасные дни - это дни, в которые может произойти зачатие, и в которые оно полностью исключено. Многих женщин интересует схема вычисления опасных дней.
Инструкция
1
Чтобы определить, в какие дни цикла заниматься незащищенным сексом опасно, необходимо знать день овуляции. В этот период созревшая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в матку. Продолжительность жизни яйцеклетки составляет приблизительно сутки. Если в это время она встретится со сперматозоидом, зачатие состоится. Для того чтобы выявить момент наступления овуляции, следует обращать внимание на базальную температуру (измеряемую в прямой кишке), влагалищные выделения и положение шейки матки.
2
Замеряйте базальную температуру каждое утро, не поднимаясь с постели. Вводите градусник в прямую кишку на 5 см. Показания снимайте примерно через 10 минут. В обычные дни температура не превышает 37 градусов. День накануне ее повышения является датой овуляции.
3
Обращайте внимание на влагалищные выделения. После менструации наблюдается сухость, через несколько дней появляется слизь белого или желтоватого оттенка. Но ближе к овуляции она разжижается и превращается в водянистую прозрачную массу. После того, как овуляция проходит, выделения становятся густыми и менее обильными.
4
После менструации ежедневно ощупывайте шейку матки, чтобы определить ее положение. В обычном состоянии она бывает твердой, плоской и закрытой. Но в период овуляции шейка матки претерпевает значительные изменения - становится мягкой, рыхловатой, а также приподнимается и раскрывается.
5
Возьмите число, составляющее общую продолжительность менструального цикла и отнимите 11, затем отнимите еще 8. Полученное число будет датой первого опасного дня. После этого прибавьте к полученному числу 8 и получите дату последнего опасного дня. Центральное же число этого промежутка и является датой овуляции. Например: продолжительность цикла 28 дней. Посчитайте: 28-11-8=9 (выходит, девятый день цикла - первый из опасных дней). Далее прибавляйте: 9+8=17 (семнадцатый день цикла - последний из опасных). А теперь найдите дату овуляции: 17-4=9+4=13 (тринадцатый день цикла наиболее благоприятный для зачатия). Отсчет продолжительности цикла следует вести с первого дня менструации.
6
Проследите за продолжительностью по меньшей мере шести менструальных циклов (так как циклы у большинства женщин нерегулярны). Отнимите 11 от количества дней в самом продолжительном из ваших циклов (для подстраховки можно вычитать от 8 до 11 дней). Таким способом вы определите последний из опасных дней в вашем менструальном цикле. Из количества дней в самом коротком из ваших менструальных циклов вычтите 18 (можете подстраховаться и вычитать 19-21 день). Это действие поможет вам определить первый из опасных дней цикла.

Совет 2: Как определить опасные дни

Возможность подготовиться к неприятным событиям в жизни, заранее узнать о подстерегающих опасностях всегда ценилась людьми, ведь она дает шанс не просто морально подготовиться ко встрече с неприятностями, но и избежать их. Недаром говорят: «Предупрежден, значит, вооружен». Издревле для определения опасных дней люди прибегали к астрологии. Как же можно определить неблагоприятный день с помощью звезд?
Инструкция
1
В действительности, способов расчета опасных дней достаточно много. Какие-то из них более популярны и считаются более надежными, какие-то менее. Остановимся на общепризнанных вариантах расчета.Следует сразу отметить, что если вам необходимо вычислить персональные опасные дни максимально точно – решением станет составление натальной астрологической карты с учетом всех деталей вашего рождения и жизненных этапов. Только таким образом можно будет с высокой точностью выявить опасные дни для каждого конкретного человека. Составить такой расчет самостоятельно весьма проблематично, поэтому лучше обратиться к профессиональному астрологу.
2
Однако, существуют методики, позволяющие выявить неблагоприятные и опасные дни в целом, что наверняка позволит вам при правильном подходе избежать лишних неприятностей и стрессов.
3
В первую очередь, в астрологии опасными считаются дни затмений, причем и солнечных, и лунных. Дни затмений – всегда самые сложные и чреватые опасными моментами в году, даже если затмение частичное – в такой день следует быть крайне осторожным и внимательным. Следует быть готовым к моральному дискомфорту, осложнениям в отношениях, а также вполне реальным опасностям, с которыми вы можете столкнуться.
4
Также очень часто для расчета опасных дней используется лунный календарь. Влияние Луны и процессов, происходящих на ней, уже подтверждено как многолетним опытом исследований, так и научными обоснованиями.
5
Основываясь на лунном календаре, для каждых лунных суток составляется прогноз благоприятности дня для тех или иных начинаний. Некоторые дни лунного календаря являются попросту опасными, но опять же в строго определенных сферах. Применение лунного календаря на практике позволит вам избежать многих неприятных и опасных моментов в вашей жизни и сделать ее более гармоничной.
Видео по теме
Полезный совет
Справедливости ради следует отметить, что все эти подсчеты носят достаточно условный характер, так как менструальный цикл нестабилен у большинства женщин. Поэтому не стоит всецело рассчитывать на подобный метод предохранения от нежелательной беременности.
Источники:
  • Все о контрацепции
  • Журнал → Менструальный цикл – опасные дни
  • Как вычислить опасные дни
  • опасные дни для зачатия
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500