Как и любая косметическая процедура, пользование солярием имеет свои преимущества и недостатки. Главное во всем соблюдать меру, не стремиться получить красивый загар ценой собственного здоровья.

Соблюдайте следующие правила при посещении солярия:

  • Используйте солнцезащитные очки для глаз и шапочку для волос.
  • Применяйте рекомендованные средства для загара, чтобы не получить ожогов.
  • Не пользуйтесь перед посещением солярия декоративной косметикой, духами, дезодорантами. В сочетании с ультрафиолетовыми лучами эти средства могут вызвать серьезные аллергические реакции.
  •  Не старайтесь получить бронзовый загар за один сеанс. Соблюдайте принцип постепенности. Не превышайте рекомендованное для вашего типа кожи время пребывания в солярии.
  • После процедуры увлажняйте тело специальным молочком или лосьоном.

Преимущества использования солярия для загара практически такие же, которые нам дает естественное солнечное излучение:

  • Под влиянием ультрафиолета в организме человека образуются эндорфины, прозванные с чьей-то легкой руки «гормонами радости». А значит, посещение солярия способно избавить от плохого настроения и помочь справиться с депрессией.
  • Ультрафиолетовые лучи способны угнетать образование болезнетворных бактерий на поверхности кожи. Это может способствовать излечению воспалительных проявлений.
  • Восполнение в организме витамина D, невозможное без пребывания под солнечными лучами, которое с успехом заменяет солярий, служит отличной профилактикой разрушения костных тканей.
  • Кроме того, посещение солярия с ранней весны подготавливает организм к пляжному сезону. Является гарантией того, что кожа адаптируется к ультрафиолетовому излучению и солнечные лучи не приведут к ожогам.

Использование солярия таит в себе и опасности, также схожие с вредом от длительного пребывания на солнце:

  • Злоупотребление процедурами для загара может привести к образованию злокачественных образований на коже, таких как меланома. Ультрафиолет может спровоцировать появление на коже пигментированных пятен. Это заболевание называется витилиго и трудно поддается лечению.
  • При повышенной чувствительности к солнечному свету, у некоторых людей под воздействием процедур для загара может наблюдаться преждевременное старение кожи, усиленное образование морщин.
  • Без недостаточной защиты при пользовании солярием можно получить ожог роговицы глаз, что приведет к серьезным заболеваниям, например катаракте.

Даже если соблюдать все меры предосторожности и принцип постепенности при использовании солярия для загара, нужно помнить, что существует категория лиц, которым пребывание под прямыми ультрафиолетовыми лучами противопоказано.

  • Отказом от посещения солярия должны служить такие заболевания как сахарный диабет, гипертония, эндемический зоб и другие нарушения в работе эндокринной системы.
  • Не следует пользоваться солярием беременным и кормящим женщинам.
  • Людям, у которых на коже имеются родинки, папилломы и пигментные пятна, перед посещением солярия нужно обязательно посоветоваться с врачом-дерматологом. Именно эти кожные образования под воздействием ультрафиолета могут переродиться в злокачественные опухоли.

Загар в солярии при соблюдении необходимых мер предосторожности может оказать положительное влияние на здоровье и нанести организму непоправимый вред, если злоупотреблять солнечными процедурами.