Если вы заметили, что после даже непродолжительного пребывания на солнце у вас стали появляться покраснения на коже в виде пятен, высыпания в виде крапивницы, сопровождающиеся отечностью, жжением и зудом, то, скорее всего, это проявления солнечной аллергии, или солнечного дерматита.

Самое правильное в этом случае – как можно скорее записаться на прием к дерматологу или аллергологу. Вам, возможно, назначат дополнительное обследование. Врач порекомендует комплексное лечение в виде антигистаминных таблеток, мази или курса уколов. С помощью медикаментов острое проявление солнечной аллергии будет снято, но в дальнейшем вам придется постоянно соблюдать меры безопасности. Если не обращать внимание на фотодерматит, он примет хроническую форму и может трансформироваться в экзему.

Чтобы не провоцировать проявление солнечной аллергии, обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом и молочком для тела с самой высокой степенью защиты. Притом намазать надо все открытые части тела при каждом выходе на улицу. Имейте в виду, что большинство солнцезащитных кремов действует несколько часов. Не экономьте на кремах – это ваше здоровье и красота.

Самое активное и вредное для кожи солнце – в апреле-июне, поэтому именно в этот период строго соблюдайте так называемый световой режим. Старайтесь не находиться под открытым солнцем с 11 до 17 часов. Безусловно, нужно полностью исключить посещение солярия.

К середине лета кожа адаптируется к солнечным лучам, и тогда можно даже позволить себе позагорать в утренние и вечерние часы, не забывая при этом о защитном креме. Помните, что активные солнечные лучи могут повредить вашей чувствительной коже и сквозь пелену облаков.

Летняя одежда должна быть из натуральных тканей и закрывать большую часть кожного покрова. Отличные способы защиты от вредоносных солнечных лучей – шляпа с широкими полями и темные очки. Проявив изобретательность и вкус, можно элегантно выглядеть и при таких условиях.