Совет 1: Домашние средства от седых волос

Волосы состоят из белка, называемого кератином, и растут из фолликулов, находящихся в слое дермы кожи. В волосяных фолликулах находятся пигменты, отвечающие за цвет волос: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный). От соотношения этих пигментов зависит цвет волос. Уменьшение производства пигментов ведет к поседению волос. А причины уменьшения пигментации могут быть разными: стресс, неправильная диета, различные заболевания, возраст. Есть некоторые средства, которые могут помочь замедлить процесс поседения волос.
Инструкция
1
Потребление белков. Волос состоит из белка, поэтому белковая диета поможет увеличить производство пигмента и улучшить рост волос. Белок содержится в мясе, яйцах и зерновых культурах, таких как цельная пшеница, чечевица и др.
2
Потребление витаминов и минералов. Витамин A, витамин В12, железо, медь, цинк являются одними из самых важных питательных веществ, дефицит которых может привести к поседению. Мясо, птица, рыба, орехи, бобовые, изюм и чернослив являются хорошими источниками этих витаминов и минералов.
3
Йод - это элемент, который влияет на деятельность щитовидной железы. Заболевания щитовидной железы, такие как гипотиреоз или гипертиреоз, могут привести к поседению волос. Йод содержат бананы, морковь, морепродукты.
4
Стресс также связан с поседением волос. Регулярные физические упражнения, медитация, провождение времени с семьей и друзьями могут помочь в преодолении стресса.
5
Черный чай с солью. Заварите чашку крепкого черного чая и добавьте чайную ложку йодированной соли. Нанесите на корни волос. Оставьте на час, а затем смойте без применения шампуня.
6
Кокосовое масло. Исследования показали, что регулярное втирание кокосового масла в кожу головы замедляет поседение волос. Также можно использовать и сливочное масло. Ферменты, содержащиеся в масле из коровьего молока, предотвращают процесс поседения.
7
Имбирь с медом. Потребление имбиря с медом также считается эффективным в лечении седых волос. Добавьте 2 столовых ложки натертого на терке имбиря в стакан меда. Съедайте каждый день по ложке такой смеси. Храните ее в холодильнике.
8
Семена кунжута, в частности, черный кунжут и кунжутное масло также считаются хорошим средством от седины. Наносите массажными движениями кунжутное масло на кожу головы регулярно. Можно также включить в рацион семена кунжута.
9
Чего следует избегать.
Избегайте курения и частого потребления кофе. Не используйте сильные моющие средства для волос, очень горячую воду и горячий фен для сушки волос. Не окрашивайте волосы часто, сократите использование средств для укладки волос, перейдите на безопасную краску для волос.

Совет 2: Как лучше тонировать волосы

Тонирование – это щадящий способ изменения цвета волос. При обычной окраске молекулы краски попадают внутрь волоса, а при тонировании они остаются на его поверхности. Такой метод окраски меньше повреждает волосы, краска со временем смывается, избавляя женщину от эффекта отросших волос.
Вам понадобится
  • - средство для тонирования волос;
  • - жирный крем;
  • - перчатки;
  • - полотенце;
  • - расческа с редкими зубцами;
  • - спирт;
  • - шампунь.
Инструкция
1
Процедура тонирования несложная, ее можно выполнить и в домашних условиях. Для этого, прежде всего, ознакомьтесь с инструкцией красящего средства, поскольку краски, муссы и пенки имеют свои особенности.
2
Если это первый опыт в тонировании, то лучше выбрать цвет, близкий к природному цвету волос. Внимательно изучите таблицу соответствия исходного и оттеночного тона. При подборе краски не забудьте учесть свой цвет, предыдущие покраски, состояние волос. Не забывайте, что темные волосы не получится осветлить светлыми оттенками, их просто будет не видно. Если у вас больше 50% седых волос, то тонирующие средства не смогут их закрасить. К тому же структура седых волос пористая, поэтому краска легко в них впитается, и результат может оказаться непредсказуемым.
3
Перед покраской вымойте волосы и слегка подсушите их, они должны быть чуть влажными. Смажьте кожу лица и шеи непосредственно около окрашиваемых прядей жирным кремом. На руки наденьте перчатки, а одежду прикройте полотенцем или специальной накидкой.
4
Очень удобно пользоваться муссами и спреями, их достаточно выдавить на руки и нанести на прядь. Чтобы краска лучше распределилась, расчешите волосы расческой с редкими зубцами. Дайте средству впитаться, время указано в инструкции. Если пользуетесь оттеночным шампунем, то после нанесения в первый раз, смойте его, потом нанесите еще раз и выдержите на волосах указанное время.
5
Новый для вас оттенок лучше выдержать чуть меньше, чем рекомендовано. Во-первых, цвет не получится слишком ярким, а во-вторых, вы сможете оценить, насколько он вам подходит.
6
По истечении времени, указанного в инструкции, вымойте голову теплой водой без шампуня, пока не смоются излишки средства. Если оно попало на кожу, не защищенную кремом, то попытайтесь удалить ее при помощи спирта.
Видео по теме
Совет полезен?
Если цвет был выбран неудачно, то тонирующие средства достаточно легко смываются, хватит в среднем пять раз помыть голову с шампунем.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500