В чем заключается суть календарного метода



Как правило, оплодотворение яйцеклетки может происходить только в определенные дни, когда организм женщины готов к зачатию. Например, сразу после менструации, когда неиспользованная яйцеклетка отторгается организмом, секс считается относительно безопасным, поскольку матка не готова к процессу зачатия. Важно учитывать, что даже такой расчет может провалиться минимум по двум причинам. Во-первых, случается, что вместо одной яйцеклетки созревают сразу две – это бывает редко, но исключать такую возможность нельзя. Во-вторых, сперматозоиды способны «жить» в организме женщины до 9 дней, т.е. фактическое оплодотворение может произойти позже занятия любовью, даже если секс был в «безопасный» день.


Для выведения точных расчетов и графика безопасных дней следует учитывать статистику длительности менструаций за последние 2 года. Если женщина прежде не вела записей и не указывала, в какие дни у нее начинались месячные и как долго они продолжались, выполнить расчеты правильно будет очень трудно. В этом случае оптимальный вариант – последить за циклом хотя бы 3-4 месяца.

Как правильно рассчитывать безопасные дни



Женский цикл начинается в первый день менструации и заканчивается в последний день перед следующими месячными. Согласно наблюдениям врачей, чаще всего овуляция проходит ровно в середине цикла и продолжается от 2 до 4 дней. В идеале, женский цикл равен 28 дням, т.е. полному лунному месяцу, и овуляция приходится ровно на его 14-й день. Однако на самом деле между менструациями может проходить 25-35 дней в зависимости от особенностей организма женщины. Именно поэтому для расчетов важно знать свой примерный цикл.

Чтобы определить дни, в которые может произойти зачатие, нужно найти самый длительный и самый короткий циклы из всех, которые были у женщины за последнее время, а затем определить середину каждого из них. Получившийся временной отрезок и будет самым «опасным» в плане зачатия временем. Например, если цикл варьируется от 26 до 30 дней, пик будет приходиться на 13-15 дни цикла. Далее нужно от меньшего числа отнять 4, а к большему прибавить 4. Так вы получите отрезок цикла, когда оплодотворение вполне вероятно. В данном примере речь будет о времени с 9 по 19 дни цикла. Предполагается, что в остальное время женщине можно заниматься любовью с минимальным риском забеременеть.