Совет 1: Как лечить шип на ноге

Шипы на ногах обычно появляются на подошве и вызывают сильную боль при ходьбе. Проще всего избавиться от шипа, обратившись к врачу. Но если вы боитесь идти в поликлинику, то попробуйте справиться с шипом подручными средствами.
Инструкция
1
Распарьте ногу в тазу с горячей водой, в которую добавьте немного морской соли, чтобы обеззаразить кожу. После этого с помощью пинцета попробуйте достать шип. Если он достаточно крупного размера, у вас все должно получиться. Мелкие шипы извлечь таким способом скорее всего не получится. Не забудьте обработать углубление в коже, которое останется на месте удаленного шипа.
2
Раскалите над плитой медную пластину, после чего остудите до температуры 45-50 градусов. Аккуратно приложите ее к больному месту и обмотайте сверху теплой тканью. После накладывания пластины возможно сильное жжение, но стоит немного потерпеть, так как процедура в большинстве случаев оказывает хороший результат. Процедуру проводите на протяжении 3-5 дней, обычно этого времени достаточно, чтобы шип вышел наружу. Если эффекта нет, то продолжайте лечение до тех пор, пока не добьетесь желаемого результата.
3
Ежедневно втирайте в шип обычный цемент. Этот способ хорошо помогает при маленьких шипах, а вот большие вылечить таким методом не получится.
4
Приобретите в аптеке настойку «Аргоника». В ее составе содержится серебро, которое помогает в лечении шипов. Не разводите препарат водой, наносите его по несколько капель непосредственное на шип. Перед проведением процедуры рекомендуется распарить ногу в горячей воде. Не забудьте наклеить лейкопластырь на шип. Используйте средство до тех пор, пока шип не выйдет сам.
5
Если вы ощущаете очень сильную боль, а шип не выходит после проведения всех процедур, идите в больницу. Хирург выдернет шип буквально за несколько минут. В некоторых случаях назначают лечение лазером.

Совет 2: Как вылечить шип

Шиповидные разрастания на поверхности костей называют шпорами. Чаще всего шпоры разрастаются на пяточных костях. Наиболее частой причиной их образования является травма стопы или плоскостопие. Но также одной из причин называют и резкое увеличение веса. Значительно способствуют их образованию различные инфекционные заболевания, малоподвижный образ жизни, подагра и др. Проявляется шип резкой болью при наступании на пятку. Народная медицина предлагает ряд весьма эффективных способов избавления от этой неприятности.
Вам понадобится
  • - ягоды красной бузины;
  • - спирт 70%;
  • - питьевая сода;
  • - йод 5%;
  • - корни сабельника болотного;
  • - цветки белой акации;
  • - нашатырный спирт;
  • - подсолнечное масло.
Инструкция
1
Для приготовления эффективного средства от шпор возьмите ягоды красной бузины и, наполнив ими бутылку на ¾ объема, долейте спиртом до верха. Настаивайте 7 дней, а затем, не фильтруя, используйте для натирания болевых мест или, намочив льняную салфетку и приложив к шпоре, зафиксируйте повязкой. Процедуру выполняйте на ночь в течение 10-14 дней.
2
Перед процедурой обязательно делайте ножную ванну в следующем растворе. Растворите в 3-х литрах горячей воды столовую ложку питьевой соды и 10 капель йода, налейте состав в тазик и держите в нем ноги 10-15 минут. Распарив ноги, потрите пемзой пяточки и накладывайте компресс.
3
Одновременно принимайте настойку сабельника. Для ее приготовления заполните полулитровую банку на 1/3 измельченными корнями сабельника. Залив их водкой до верха банки, настаивайте в течение 14 дней. Профильтруйте состав и пейте по 30 мл настойки, растворенных в 50 мл воды, 3 раза в день через час после приема пищи.
4
Приготовьте для лечения настойку цветков белой акации. Залейте водкой цветки акации в пропорции 1:3 и, настояв 10 дней, не фильтруя, смазывайте шпоры 3-4 раза в день. На ночь можно делать компресс, предварительно распарив ногу.
5
Для лечения шпоры приготовьте следующий состав. Смешав 50 мл нашатырного спирта с 15 мл подсолнечного масла, хорошо разболтайте состав до однородного состояния. Намочите кусок льняной ткани и, приложив к шпоре на 30 минут, зафиксируйте повязкой. Сделайте 10-15 процедур.
6
Если народные средства не помогают, придется обратиться к официальной медицине, которая предлагает лечение шипов противовоспалительными препаратами, физиотерапией или удаление хирургическим путем.
Видео по теме
Совет полезен?
На время лечения, для облегчения боли, вырежьте под больную пятку кусок поролона с углублением или ватный валик с дыркой под шпору.

Совет 3: Как лечить шип на пятке

Шипы на пятках или как еще их называют, шпоры, согласно статистике, имеются у десятой части всех людей, причем и молодых, и пожилых. Но переживают по этому поводу не все. Если шипы не причиняют боль и не воспаляются, с ними обычно ничего и не делают. В противном случае, безусловно, их следует лечить, но сначала определите причину появления.
Инструкция
1
Обязательно обратитесь к врачу, ведь в корне вашей проблемы лежит, скорее всего, какое-то заболевание, которое способствовало появлению шипа. Врач сможет определить причину шпоры и назначить такое лечение, которое избавит вас не только от нее, но и от заболевания. Любые же бабушкины средства только временно снимут боль, но проблема останется.
2
В большинстве случаев причинами появления «шпоры» являются перегрузка или травма сухожилия. Если вы получили травму, подержите вашу конечность в состоянии покоя две или три недели. Для снятия боли можете использовать какие-нибудь противовоспалительные препараты в таблетках или свечах. В медицинских учреждениях применяют также лазеротерапию и массаж с использованием мазей противовоспалительного действия. Если эти меры безрезультатны, то раз или два проводят инъекцию кортикостероидных гормонов в пятку.
3
Если шип на вашей ноге воспалился, потому что вы перегрузили ногу неудобной обувью, начните носить более свободную обувь. «Разгрузить» ноги вы можете с помощью стелек и подпятников, а также ортопедической обуви, которая заказывается в специализированных учреждениях.
4
Иногда шип воспаляется из-за инфекционного поражения стопы. В этом случае, конечно, позаботьтесь о лечении основной инфекции антибиотиками, которые вам должен прописать врач.
5
Для облегчения боли воспользуйтесь компрессами на область пятки (корень хрена, черная редька, капуста с медом, лист подорожника, прополис) или растираниями травами.
6
Укрепляйте вашу иммунную систему регулярным употреблением витаминов A, B5, C, D, F, PP и минералов (селен, цинк, кальций, железо, йод, марганец). Для вашей костно-суставной системы просто необходим кальций.
7
Постарайтесь избавиться от избыточного веса – это тоже снимет излишнее давление на ноги. А диета поможет не только ногам, но и всему организму.
Видео по теме
Источники:
  • лечение шипов на пятках

Совет 4: Как лечить грыжу позвоночника

При лечении грыжи позвоночника важно уделить внимание снятию отека и воспаления, восстановлению и улучшению кровоснабжения нервов и тканей, то есть купировать острые приступы. Дальнейший комплекс мероприятий включает методы физического воздействия.
Инструкция
1
Чтобы облегчить боль, необходимо принимать болеутоляющие средства, а для снятия воспаления показаны нестероидные противовоспалительные препараты. Боль при позвоночной грыже может быть очень сильной, поэтому на время острого приступа рекомендован полный покой, придание телу позиции, в которой боль немного стихает. Из медицинских препаратов обычно эффективны комплексы витаминов группы B, которые обеспечивают питание нервов, а если заболевание сопровождается остеопорозом, то нужно принимать кальцийсодержащие средства.
2
Лечебная гимнастика при позвоночной грыже направлена на развитие подвижности позвоночника, вытягивание суставов, общее оздоровление организма. Основной комплекс состоит из упражнений, выполняемых лежа – подъемы ног, согнутых и прямых, перевороты туловища, проработка пресса и мышц спины, подъемы таза. Сгибание и разгибание позвоночника, стоя на коленях, в позе кошки, помогает сделать ткани эластичными, улучшить их кровообращение. Из всех видов спорта показаны плавание и йога.
3
Специальное вытяжение позвоночника на вибрирующем аппарате следует проводить только после сдачи всех анализов, включающих получение снимков позвоночника, по которым можно определить локализацию и размер грыжи. То же относится и к курсам массажа и мануальной терапии – только после консультации с нейрохирургом, который выдаст свое заключение, следует обращаться к мануальному терапевту.
4
Применяйте мази и растирки как в остром периоде, так и в состоянии ремиссии – можно использовать готовые противовоспалительные и обезболивающие средства, а можно приготовить компрессы и мази самостоятельно. Соберите травы с противовоспалительным действием – береза, череда, чистотел, одуванчик, полынь и т.д. Приготовьте настой и втирайте его в позвоночник. Компрессы из конского жира хорошо снимают боль, держать их нужно не менее двух дней. Чередование компрессов из пихтового масла и меда оказывает на состояние тканей благоприятное действие – уходит воспаление, купируется боль.
5
Оперативный метод лечения грыжи заключается в удалении деформированного позвоночного диска. Метод неэффективен и чреват рядом осложнений.
Источники:
  • как лечить позвоночник

Совет 5: Как лечить натоптыши на ногах

Натоптыши представляют собой огрубевшие и ороговевшие участки кожи, которые образуются у людей на подошве ног в результате неправильного кровоснабжения или вследствие ношения неудобной обуви. Натоптыши доставляют своим обладателям неудобство и болевые ощущения. Вооружитесь всеми необходимыми средствами и приступите к борьбе с возникшей проблемой.
Вам понадобится
  • - нашатырный спирт;
  • - измельченное мыло;
  • - пищевая сода;
  • - прополис;
  • - пищевая пленка;
  • - марля;
  • - хлопковые носки;
  • - пемза;
  • - яйцо;
  • - яблочный уксус;
  • - растительное масло;
  • - листья чистотела;
  • - мозольный пластырь;
  • - щипчики или ножницы.
Инструкция
1
Для удаления натоптышей следует ежедневно делать теплые ванночки. Налейте в тазик пару литров горячей воды, добавьте в нее по одной столовой ложке нашатырного спирта, измельченного мыла и пищевой соды. Хорошенько перемешайте и опустите ноги, попарьте в течение сорока минут. Затем хорошенько потрите место образования натоптыша пемзой.
2
На ночь сделайте компресс из прополиса. Для этого возьмите небольшой кусочек свежего прополиса и разомните его, приложите к проблемному месту, сверху замотайте целлофаном и марлей, наденьте хлопчатобумажные носки. Оставьте компресс на весь день (можно сделать компресс на ночь), вечером снимите повязку и распарьте хорошо ноги в мыльно-содовом растворе. Если выполнять такую процедуру каждый день, то уже спустя неделю от натоптыша не останется и следа.
3
Приготовьте в домашних условиях мазь от натоптышей. Возьмите одно куриное яйцо и разбейте его в стеклянную миску, добавьте по столовой ложке яблочного уксуса и растительного масла. Тщательно все перемешайте, в итоге должна получиться мазь бледно-желтого цвета. Смазывайте ей натоптыши или прикладывайте на ночь в виде компресса. Утром распарьте ноги в ванночке, потрите размякшие натоптыши пемзой. Кстати, приготовленная мазь отлично справляется с грибковыми инфекциями.
4
Для следующего рецепта вам потребуются свежие листья чистотела. Вымойте их под краном и обсушите полотенцем. Пропустите листья чистотела через мясорубку, полученную зеленую массу приложите к проблемному месту, замотайте пищевой пленкой, наденьте хлопковые носки. Утром тщательно вымойте стопы теплой водой и потрите пемзой. Данную процедуру следует выполнять каждый день до исчезновения натоптыша.
5
Справиться с натоптышами можно с помощью мозольного пластыря, который продается в аптеке. Распарьте ноги перед сном в воде с солью и содой. Затем вытрите насухо стопы и наклейте пластырь к натоптышу, снять его нужно только через два дня. Щипчиками или маникюрными ножницами срежьте размягченный ороговевший слой кожи, старайтесь захватить глубже в месте центрального шипа. При необходимости повторите процедуру снова.
Источники:
  • натоптыши как лечить

Совет 6: Как лечить косолапость

Косолапость – это довольно часто встречающаяся проблема. Она бывает и приобретенной в результате различных системных заболеваний, но обычно врожденная. Этот дефект легко выявляется при появлении младенца на свет и, если его не устранять, быстро прогрессирует.
Инструкция
1
Начинайте с консервативных методов лечения косолапости. Именно их вам посоветует проводить большинство российских ортопедов. Терапия будет заключаться в поэтапном гипсовании ног ребенка. Сначала врач разомнет его стопы, попробует придать им как можно более правильное положение. Потом он загипсует ноги от стопы до области чуть повыше колена, чтобы закрепить полученный результат. Спустя определенное время гипс с больного снимут, работа со стопами продолжится. Их приведут в положение, еще более близкое к норме, а затем снова загипсуют. Обычно исправить дефект таким способом удается ко времени достижения малышом года. До этого крохе придется стойко переносить все манипуляции.
2
Если консервативные мероприятия не дали ожидаемого эффекта или деформация стоп слишком сильная, придется прибегнуть к операции. Обратитесь копытному детскому ортопеду, он определит, когда лучше проводить хирургическое вмешательство. В различных клиниках придерживаются разного мнения на этот счет. Где-то специалисты уверены, что надо оттягивать операцию на как можно более поздний срок, и продолжают применять гипсование. В других больницах исправляют косолапость хирургическим путем начиная с года и даже 6 месяцев. За границей вообще оперируют 3-5-месячных младенцев.
3
Каким бы путем вы ни достигли положительных результатов, их надо сохранять, чтобы стопа снова не деформировалась. Пока ребенок растет, такое возможно, особенно сложен в этом плане период с 7 до 8 лет. Лечащий врач должен назначить курс реабилитации. Ребенку назначат применение шин-ортезов. Он должен будет хотя бы до 8 лет носить ортопедическую обувь. Очень важно четко придерживаться всех рекомендаций специалиста и не переходить на обычную обувь, даже если вам кажется, что ноги малыша выглядят нормально. Нарушения может диагностировать только ортопед.

Совет 7: Как лечить шипигу

Шипига представляет собой бородавку, неприятное проявление вируса папилломы. Такое название бородавка получила из-за болезненного ощущения, которое возникает при ходьбе, будто в ногу вонзается заноза или шип. Избавиться от шипиги можно не только с помощью косметолога или дерматолога, но и в домашних условиях.

Причины и симптомы шипиги



Основные причины появления таких бородавок – это чрезмерная влажность стоп, снижение защитных функций организма. Чтобы предупредить повторное возникновение шипиги, нужно следить за здоровьем. Обратите внимание на свои стопы. Если ноги часто потеют, приобретите специальное средство для борьбы с данным явлением. После душа и ванны вытирайте насухо ноги. Тапочки и влажные носки – лучшая среда для развития вируса.

Придерживайтесь правил гигиены, ни в коем случае не надевайте чужую обувь. Обнаружить шипигу не составит труда, она дает знать о себе пронзающей болью. А отличить ее на глаз от обычной мозоли сможет лишь специалист. Шипига покрыта ороговевшей тканью (как и мозоль), но внутри нее имеются нитевидные сосочки, которые растут из стопы. Отличает шипигу отсутствие кожного рисунка, цвет ткани желтее здоровой кожи, чувствительность снижена.

Если прикоснуться к подошвенной бородавке горячим или холодным, то вы практически не ощутите ничего. Но если на шипигу надавить, нервные окончания бородавки довольно активно среагируют. Причиной развития вируса могут послужить стрессовые ситуации, обострение хронических заболеваний или острые вирусные болезни. Ослабление иммунитета на фоне постоянной усталости или неправильного образа жизни может стать поводом для победы вируса. Микротравмы кожи нередко становятся предпосылкой для занесения вируса. Потенциальные зоны риска – педикюрный и маникюрный кабинет, бассейн и баня.

Лечение шипиги



Первым делом нужно обратиться к дерматологу за консультацией. Грамотное лечение должно осуществляться в нескольких направлениях. Нужно начать борьбу с вирусом. Врач должен дать общие рекомендации для укрепления иммунитета (правильное питание и здоровый образ жизни). Ограничьте больное место от давления и трения. Выберите подходящую обувь, носите хлопчатобумажные носки.

Вылечить шипигу можно в косметологическом кабинете или медицинском центре с помощью выжигания лазером или прижигания жидким азотом. Криотерапия – процедура безболезненная, после нескольких сеансов бородавка начинает отмирать. Рубцы после этого не остаются. Нередко практикуется выведение шипиги с помощью средств на основе щелочей или кислот.

Народные способы лечения шипиги



Народная медицина предлагает лечить шипигу с помощью листьев хрена. Для этого тщательно вымойте листья и мелко нарежьте (можно измельчить с помощью блендера), залейте водой. Накройте посуду крышкой и уберите на пару суток в прохладное место. Затем смочите в полученном растворе носки и наденьте их, сверху укутайте ноги полиэтиленом и наденьте еще одни носки. Оставьте такой компресс на ночь. Утром вымойте ноги. Повторяйте данную процедуру ежедневно до полного удаления бородавки.

Возьмите небольшую луковицу, очистите и натрите на мелкой терке. Залейте луковую кашицу столовым уксусом. Наклейте на проблемное место лейкопластырь с вырезанным отверстием, которое должно соответствовать диаметру шипиги. Выложите кашицу на бородавку и заклейте другим пластырем, оставьте на всю ночь. Утром снимите компресс, промойте кожу теплой водой с мылом. Всего за три таких процедуры можно избавиться от шипиги навсегда.

Совет 8: Как лечить заикание

Большинство людей, страдающих заиканием, привыкли к своему недугу и считают, что он неизлечим. Однако в действительности это не так — при правильном подходе заикание поддается лечению, и в этой статье мы рассмотрим несколько методов, позволяющих лечить заикание — например, методы физических и дыхательных упражнений.
Инструкция
1
Найдите подходящий комплекс дыхательной гимнастики (например, дыхательная гимнастика Стрельниковой или йога и пранаяма). Регулярная работа с дыханием поможет вам управлять своим голосом и чувствовать его свободу.
2
Стойте прямо и опустите руки. Слегка наклонитесь вперед, опустив вниз руки и голову. Наклонившись, шумно вдохните носом воздух и слегка приподнимитесь, не доходя до исходного вертикального положения. Спокойно выдохните и вернитесь на исходную позицию. Повторяйте упражнение с наклонами и вдохами восемь раз подряд. Затем повторите восемь подходов упражнения после нескольких секунд отдыха. Повторяйте комплексы по 8 упражнений столько раз подряд, сколько сможете.
3
Стойте прямо и поставьте ноги на ширине плеч. Корпус должен быть неподвижным. Одновременно с поворотом головы влево резко вдохните. Поворачивайте голову вправо, и в процессе поворота выдохните, а затем, повернув голову окончательно, снова резко вдохните. Делайте упражнение также по 8 подходов с короткими перерывами отдыха.
4
Эти упражнения считаются наиболее эффективными в лечении заикания, а также укреплении связок и дыхательных органов. После двух-трех месяцев занятий вы заметите, как голос становится увереннее, а заикание исчезает.
5
Также вы можете массировать акупунктурные точки, отвечающие за голос и дыхание в течение 5 минут. Массировать нужно точку, расположенную на кисти руки между указательным и большим пальцем на наружной стороне ладони. Также поможет точечный массаж точек, находящихся под коленями, а также точки, расположенной на грудине и между бровями. О правильности найденных точек вам подскажут болевые ощущения при нажатии на них.
6
И конечно, вы можете воспользоваться различными врачебными и авторскими техниками, позволяющими излечить заикание в более длительные или более краткие сроки.
Видео по теме
Обратите внимание
Стоит заметить, что домашнее лечение не всегда помогает, поэтому нет смысла мучиться. После удаление шипа в больнице процесс заживление ноги проходит достаточно быстро и без осложнений.
Источники:
  • шипы на ногах лечение
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500