О вреде курения, алкоголя и наркотиков информации масса. Бесполезно переливать из пустого в порожнее – все эти привычки достаточно пагубны и не сказываются положительно на организме человека.

Есть другой тип вредных привычек. Это едва заметные, возможно, не так видные окружающим. Как и от курения, алкоголя и наркомании, от таких привычек тоже следует избавляться.

Игровая зависимость


Сами по себе игры не являются чем-то вредным и плохим. Зависимость от игр проявляется в навязчивом увлечении компьютерными играми, видеоиграми, а также частом участии в азартных играх.


Люди, которые страдают зависимостью от компьютерных игр, живут не совсем так, как все. Их начинает поглощать виртуальный мир и им уже становится не интересной реальная жизнь.

У людей, которые увлекаются азартными играми, наблюдается снижение материальных, профессиональных и семейных ценностей.

Ониомания


Ониомания – достаточно распространенная проблема в современном обществе. В народе она известна как шопоголизм. Эта привычка выражается в непреодолимом желании покупать что-либо, не обращая внимания на стоимость, потребность в этой покупке и последствия, которые она вызывает. Врачи приходят к выводу, что такая зависимость обычно возникает у женщин. Чаще всего причина заключается в недостатке внимания, внутренней пустоте, чувстве одиночества, а также в период депрессии. Есть еще некоторые причины: иллюзия власти и свободы, жажда адреналина.

Переедание


Переедание – это расстройство приема пищи, которое приводит к появлению лишнего веса. Чаще всего такой проблеме подвергаются люди, пережившие какой-либо стресс: потерю близкого человека, несчастный случай, новость о предстоящей хирургической операции.

Такой проблеме подвержены и дети. Чаще всего те, у которых родители страдают лишним весом. Обычно такие дети предпочитают жирную пищу, совсем не любят свежие овощи.

Интернет-зависимость


Такая зависимость подразумевает непреодолимое желание подключиться к интернету и неспособность отключиться, когда это является необходимым. Те люди, которые большее количество своего времени проводят в онлайне, чаще подвержены плохому настроению, депрессии и обычно они чувствуют себя несчастными.

Интернет-зависимость насчитывает основные пять типов:
- игровая зависимость;
- навязчивый веб-серфинг – бесконечный поиск информации и непрерывное путешествие по интернету;
- пристрастие к виртуальному общению и новым виртуальным знакомствам;
- навязчивая финансовая потребность – страсть к азартным играм по сети, совершение ненужных покупок в интернете;
- просмотр фильмов в онлайне – иногда сутки напролет.

Техномания


Эта привычка заключается в постоянном желании обновлять уже имеющуюся технику: телефоны, телевизоры, компьютеры, бытовую технику. Такая зависимость ведет к различным заболеваниям, депрессиям и нервным расстройствам.