О волосах



Средний рост волос человека в месяц достигает 1-1,5 см, при этом летом они растут быстрее, а зимой - медленнее. Но длинные волосы обычно очень сухие и подвержены ломкости. Поэтому отрастая у корней, они одновременно отламываются у кончиков, и визуально не всегда заметно, что длина волос увеличивается. Для того чтобы избежать ломкости и сечения кончиков, укреплять волосы необходимо по всей длине. К тому же у некоторых женщин волосы растут очень медленно — примерно 0,5 см в месяц. Различные способы стимуляции фолликул волосяных луковиц могут решить эту проблему, но не существует чудес, благодаря которым волосы отрастут сразу на 3-5 см за тридцать дней.


Механические методы, способствующие росту волос



Регулярно расчесывайте волосы массажной щеткой с натуральной или деревянной щетиной. Достаточно уделять этому процессу 10 минут перед сном. При этом расчесывайте волосы осторожными плавными движениями в разных направлениях. В результате происходит микромассаж кожи головы, усиливается кровообращение и, следовательно, питание клеток кожи и волосяных луковиц.

Очень благотворно влияет на скорость роста волос массаж кожи головы. Он также усиливает питание и кровообращение, при этом во время массажа происходит более интенсивное и, следовательно, эффективное воздействие на кожу. Если при массаже втирать в кожу репейное и касторовое масло, разбавленное несколькими каплями одного из следующих эфирных масел: иланг-иланг, шалфей, розмарин, то можно добиться потрясающего эффекта.

При мытье волос, побалуйте их контрастным душем. Для этого попеременно меняйте температуру воды с горячей на холодную.

Маски, способствующие росту волос



Практически все маски, предназначенные для решения рассматриваемой проблемы, имеют в своем составе вещества, обладающие раздражающим действием на кожу. За счет этого и происходит заметный рост волос.

Маска с порошком горчицы.

Чтобы сделать эту маску, в небольшой мисочке смешайте 1 ст.л. горчичного порошка, 2 сырых желтка, 100 мл кефира ли 2 ст.л. репейного масла. Аккуратно распределите состав у корней волос, наденьте полиэтиленовую шапочку и оберните голову полотенцем. Через 40-60 минут смойте теплой водой с шампунем. Делать такую маску можно не чаще 1 раза в неделю. Будьте готовы, что состав будет жечь кожу, поэтому если почувствуете сильный дискомфорт — сразу вымойте волосы, чтобы не получить ожег.

Маска с корицей.

Перемешайте 1 ч.л. касторового, миндального или репейного масла с 2 ч.л. меда и 1 ч.л. порошка корицы. Аккуратно вотрите готовый состав в кожу головы. Держите маску на голове около 1 часа, а затем тщательно смойте шампунем.

Маска с имбирем.

Небольшое количество свежего корня имбиря натрите на мелкой терке и тщательно отожмите сок. Намажьте соком кожу головы, оберните волосы полотенцем и походите так 30-40 минут. Затем вымойте волосы.

Помимо описанных внешних воздействий на волосы, необходимо и внутренне. Обязательно пересмотрите свой рацион, который должен включать фрукты и овощи, молочные и белковые продукты. Занятия спортом и комфортное психическое состояние также окажут положительное влияние на общее состояние волос.