Можно ли отбеливать зубы содой
Сода является замечательным отбеливающим средством для зубов. Несмотря на ее эффективность в их естественной очистке применять данный метод не следует часто, так как такое отбеливание делает зубную эмаль более тонкой.
Можно отбеливать зубы пищевой содой только тем, кто уверен в том, что они здоровы, их поверхность не является чувствительной.
К слову сказать, очистить от налета зубы содой можно не хуже, чем специальной зубной пастой, содержащей мелкие абразивные частицы, да и вред от использования обоих методов сопоставим.
Перед содовым отбеливанием также следует убедиться, что организм не испытывает дефицит полезных для зубов веществ. Чтобы зубная эмаль была крепкой, необходимо в достаточных количествах употреблять молочные продукты, фрукты и овощи, а также чистить зубы пастой с фтором.
Кроме того процедуры для зубов с содой следует проводить не чаще раза в неделю, а лучше - только перед важными событиями.
Как отбелить зубы с помощью соды
Проводить очистку налета с зубов при помощи пищевой соды можно несколькими способами. Чтобы выбрать метод, как отбелить зубы содой, вы можете ознакомиться со всеми вариантами и подобрать для себя наиболее удобный.
1. Перед процедурой отбеливания хорошо прополощите рот теплой водой. Смочите зубную щетку и обмакните в соду, почистите зубы не менее двух минут. Тщательно прополощите рот снова, чтобы удалить остатки порошка и воспользуйтесь обычной зубной пастой.
2. Так как частичками пищевой соды можно повредить зубную эмаль, лучше использовать для отбеливания более щадящие методы. Для этого предварительно чайную ложку порошка нужно разбавить четвертью стакана воды, а затем этим раствором чистить зубы, чтобы отбелить их на один-два тона, понадобится около 10 процедур.
3. Этот способ подойдет для тех, кому отбелить зубы нужно очень быстро. Так как в составе большинства промышленных отбеливающих средств содержится перекись водорода, на этот препарат обратили внимание современные сторонники народной медицины. Чтобы отбелить зубы содой и перекисью водорода, их нужно почистить пастой с содержанием фтора. А затем в равных пропорциях следует смешать воду, соду и трехпроцентную перекись, смочить в получившемся растворе марлечку и потереть ей всю поверхность зубов. Для усиления эффекта можно подержать марлю во рту несколько минут, затем тщательно прополоскать рот водой. Следует обратить внимание на то, что во время процедуры состав может немного пенится, но страшного в этом ничего нет.
Итак, вы узнали, как отбелить зубы содой. Несмотря на то, что метод достаточно эффективный, пользоваться им часто не стоит. Белизну зубов нужно приучиться сохранять. Для этого желательно ежедневно чистить зубы, отказаться от табака, чая и кофе, употреблять больше овощей и фруктов в свежем виде.
