Инструкция
1
Питание:
От жаренных и жирных блюд лучше отказаться, предлагайте ребенку щадящую пищу, которая легко усваивается организмом и не дает лишней нагрузки на пищеварительную систему. Количество же еды можно немного увеличить по сравнению с периодом заболевания.
2
Гигиена:
Обязательно проветривайте помещение, где находится ребенок, так как его организму необходим кислород. Не забудьте и о влажной уборке, всем известно, что в пыли скапливаются бактерии и вирусы, которые могут вызвать рецидив заболевания.
3
Физическая активность:
Если температура малыша пришла в норму, не заставляйте его лежать в постели. Пусть ребенок походит, поиграет и даже побегает по квартире. Школьники вполне могут заняться уроками. А вот посещение спортивных секций лучше отложить на пару недель.
4
Восстанавливающие процедуры:
Некоторые из них назначает врач, такие как смягчающие горло ингаляции или массаж. Некоторые вы сможете провести самостоятельно, например, попоить ребенка отварами целебных трав, способствующих повышению иммунитета.