Как распознать, застужены ли почки?


Любое переохлаждение приводит к проблемам со здоровьем. И если насморк и кашель появляются практически сразу, то заболевания почек могут некоторое время протекать бессимптомно, что чревато серьезными последствиями.

Главной задачей этих парных органов является выведение жидкой части продуктов метаболизма и поддержание гомеостаза в организме, поэтому застуживать почки крайне нежелательно. Если же это произошло, они дадут о себе знать болями в пояснице и рядом других признаков:
- частые или редкие позывы к мочеиспусканию;
- изменение цвета мочи;
- появление в моче кровяных примесей;
- постоянная жажда;
- отечность;
- специфические высыпания на коже.
Сидячая работа может стать причиной застойных явлений в организме, в том числе и в почках. Людям, относящимся к этой категории работников, рекомендуется делать частые перерывы, которые заключаются в передвижении по помещению.


Кроме того, симптомом застужения почек может выступать изменение вкуса и запах аммиака, исходящий изо рта. Человек жалуется на повышенную утомляемость, ухудшение зрения, потерю аппетита, тошноту, рвоту, снижение веса.

Диагностика почечных заболеваний


При наличии перечисленных симптомов необходимо сдать общий анализ крови, мочи и биохимический анализ на содержание креатинина, результаты которого дают понять, насколько правильно функционируют почки.

При наличии воспалительного процесса в анализе крови определяется повышенная скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и лейкоцитоз. Увеличение количества эпителиальных клеток в моче и ее относительная плотность подтверждают нарушение функциональности почек. Процедуры УЗИ и урография показаны для диагностики тяжелых состояний.

Как можно быстро улучшить самочувствие, пока не назначено медикаментозное лечение?


При появлении первых симптомов застуженных почек облегчить состояние поможет почечный сбор, который продается в аптеке. Его приготовлением занимаются согласно инструкции. Одновременно оказывая и мочегонный, и противовоспалительный эффект, он укрепляет организм и повышает его защитные силы.
Для поддержания почек в здоровом состоянии следует ограничить употребление продуктов с содержанием кофеина. Этот компонент, оказывающий мочегонное действие, содержится в кофе и в некоторых безалкогольных напитках.


При подозрении на развитие аллергических реакций на определенные компоненты этого сбора рекомендуется при первом приготовлении уменьшить дозировку в 10 раз. При отсутствии негативных последствий почечный сбор можно пить полными дозами, но без их превышения.

Прогреть застуженные почки поможет теплая сидячая ванночка с добавлением отвара почечного сбора. В воде, температура которой не должна превышать 40 градусов, необходимо сидеть около 15 минут. Перед сном можно положить под поясницу электрическую грелку (на полчаса).

Несмотря на улучшение, самостоятельно отменять врачебные назначения не стоит, поскольку патологический процесс может принять хроническую форму. По мере окончания курса лечения необходимо повторно сдать все анализы, чтобы окончательно убедиться в том, что застуженные почки вылечены.