Инструкция
1
Соблюдайте правильный режим питания, обеспечьте себе здоровый полноценный сон, занимайтесь спортом. Также рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, особенно на природе вдали от города. И еще один совет – пользуйтесь масками на основе натуральных продуктов, чтобы ваша кожа была подтянутой и здоровой.
2
В использовании масок нет ничего сложного. В общем случае маска наносится на лицо, в течение некоторого времени на нем остается, после чего смывается. Приготовить маску можно из многих продуктов.
3
Довольно эффективны маски, которые готовятся на основе всевозможных фруктов, например, яблок, персиков, киви, бананов, и цитрусовых. Маски на цитрусовой основе особенно эффективны.
4
Очень полезны для кожи маски, приготовленные из овсяной муки. Возьмите обычный геркулес и перемолите его при помощи кофемолки. Далее залейте перемолотый геркулес теплой водой, перемешайте до получения однородной массы и наложите его на лицо.
5
Маска на основе меда и творога оказывает просто чудодейственный эффект. А вот чистый мед для масок использовать крайне не рекомендуется, потому что он может привести к растягиванию кожи лица из-за своей вязкости.
6
Маски из овощей тоже довольно эффективны. Для приготовления овощных масок можно брать абсолютно любые овощи, такие как морковь, огурцы, помидоры, тыкву, кабачки, капусту, баклажаны и так далее.
7
Яйцо – средство универсальное. Если сделать маску на основе яичного белка, то такая маска отлично подойдет для женщин с жирной кожей. А вот для сухой кожи подойдет маска, приготовленная на основе яичного желтка. В любые маски вы без раздумий можете добавлять лимонный сок, сок алоэ, оливковое масло, а также молочные продукты.
8
Свежие ягоды тоже нередко используются для приготовления подтягивающих и питающих кожу масок. Смело берите смородину, клубнику, жимолость, иргу и делайте из них маски.
9
Есть еще такое растение, как петрушка. Так вот, маска на основе молотой петрушки порадует вас положительным результатом. Пропустите зелень через мясорубку, а потом заморозьте, разложим в маленькие формочки для приготовления кубиков льда. Наутро перед душем разморозьте петрушку и нанесите на кожу. Такая маска оказывает охлаждающий, подтягивающий и общий омолаживающий эффект.