Совет 1: Как танцевать под minimal

Minimal - музыкальное направление, характеризующееся упрощенным, атональным звукорядом. Есть даже особенности танца под данную музыку. Как и мелодия, танец состоит из небольшого количества простых движений. Выделяют минимум-техно и минимум-хаус, как поджанры техно и хауса.
Вам понадобится
  • - зеркало;
  • - музыка;
  • - спортивная одежда.
Инструкция
1
Настройтесь на одну волну с музыкой. Т.к. минимал – музыка на любителя, чтобы под не станцевать, необходимо являться поклонником данного направления. Особенностью минимала являются не только простые, аскетичные звуки, но также большое количество пауз. Зачастую музыкальные композиции выстроены на неявных, практически незаметных для человеческого слуха изменениях звукового пространства.
2
Импровизируйте. Не существует четкого набора движений, характерного для данного направления, как не существует и канонов данного танца. Позвольте своему телу расслабиться и попробуйте подвигаться в такт музыке. Начните с небольших покачиваний корпусом, головой. Движения должны быть непринужденными, немного вальяжными.
3
Выбрасывайте руки в разные стороны. При этом обязательно попадать в такт мелодии и делать это плавно, исключая резкие, неаккуратные взмахи. Не бойтесь раскрепоститься. Не задумывайтесь о своих движениях, просто погрузитесь в музыку.
4
Забудьте о том, что движения надо выполнять в строго определенном порядке. В этом танце такого нет. Осуществите простую ходьбу на месте, несложные шаги. Но в основном ваш танец будет построен на мерных покачиваниях корпусом.
5
Привнесите в танец любые известные вам движения техно, хауса, хип-хопа или джаза. Подстройте их под минималистическую музыку, исключив все быстрые сложные элементы, отдайтесь импровизации, и вот вы уже танцуете под минимал.

Совет 2: Как танцевать под джаз

Джаз - стиль танца, который не требует особых знаний, умений, предварительной физической подготовки, растяжки от танцора. Главное - чувствовать ритм, слушать свое тело и двигаться так, как вам хочется, выполняя прыжки, шаги, выбросы. согласно своим внутренним желаниям.
Инструкция
1
Для начала занятий джазовым танцем необходимо разогреть тело, чтобы в порыве эмоций и жаркого исполнения элементов не получить растяжку или вывих. Встаньте и включите любую музыку, разогрейте мышцы шеи поворотами головы, разработайте плечевой сустав маховыми движениями рук. Выполните наклоны корпусом в стороны, потянитесь пальцами рук к стопе, не сгибая колени. Небольшая растяжка, упражнения на гибкость позволят двигаться в танце более свободно и смело. Сделайте маховые движения ногами.
2
Включите джазовую музыку и прислушайтесь к ней. Попробуйте понять ее эмоциональный фон, настроение, скорость, ритм. Закройте глаза и почувствуйте свои желания - какие движения вам хочется делать под эту музыку. Выполните сначала простое подергивание корпусом в ритм.
3
Когда вы будете уверены, что чувствуете ритм и захотите перейти к более сложным характерным телодвижениям - сделайте это. Прибавьте к простым ритмичным покачиваниям корпуса движения рук, следите за согласованностью танца. Не стойте на месте - начните передвигаться. Для джаза характерны не толчковые движения ногами, а шаговые. Следите за рисунком танца. Попробуйте повторять движения в такт: на раз-два один элемент, на три-четыре - другой, на пять-шесть - опять первый и так далее. Приседайте, наклоняйте корпус, свободно перемещайтесь в пространстве.
4
Более сложными элементами джазового танца станут движения головы и прыжки в пространстве. Это удается выполнить хорошо далеко не разу. Попробуйте встать ровно, руки разведите в стороны и попробуйте двигать шеей влево и вправо, перемещая голову относительно плеч - такой тренировкой можно постепенно научиться более сложным движениям головы. Согласуйте танец всех частей тела. Можно также попробовать характерный джазовый элемент - движение одной части тела, когда остальные замирают. Прыгайте, выполняйте шпагат в воздухе, если позволяет пространство и ваши способности, получайте удовольствие от своих движений, выражайте свое настроение в танце - так вы научитесь танцевать в стиле джаз, как того требует душа.
Видео по теме
Совет полезен?
Если элементы получаются слишком неудачными, ритм теряется, а танец выглядит смешно и нелепо, попробуйте скопировать движения из любых видео-уроков джазового танца.

Совет 3: Как танцевать под хаус

Танцевальный стиль хаус впервые появился в 80-х годах прошлого столетия. Его придумали в Америке, сначала он распространялся только по домашним вечеринкам, а сегодня это один из популярнейших клубных танцев. Его танцует весь мир.
Инструкция
1
Хаус – это позитивный, динамичный и интереснейший стиль под электронную музыку. Он сочетает в себе элементы брейкдэнса, джаза, диско, латино, чечетки и других. В нем намешано столько стилей, что определить конкретно движения, которые присущи только этому танцу, очень сложно. Но все же они есть.
2
Заставьте свое тело двигаться энергично, с большой амплитудой, так, как делают в ритуальных танцах африканские племена. Под активный ритм мелодии выбрасывайте руки и пружиньте ногами. Движения должны быть четкими, быстрыми, но не смазанными.
3
Основным элементом при обучении танцев в стиле хаус является раскачивание корпуса вперед-назад. Делайте движения в ритм музыки, быстро и плавно выполняйте их, как бы пропуская по очереди через спину, шею и таз. Существует акробатическая волна lofting, которая получила название от клуба, где родился этот элемент. Она состоит из мягких волнообразных телодвижений, только они совершаются не в ритм мелодии, а словно сквозь ее бит. Поэтому плавно двигайтесь, перемещая ноги по полу шажками и движениями, которые позаимствованы из различных танцевальных течений (африканские ритуальные, чечетка, джаз и др.). Производите резкие толчки и вращения. Имитируйте движение ныряния в воду – это один из популярнейших элементов хаус.
4
Совмещая все эти движения, не бойтесь импровизировать. Придумайте свои, только вам принадлежащие движения, которые тяжело будет скопировать. Этим вы создадите свой неповторимый стиль танцора хаус. Только выполняйте плавные переходы от одного элемента к другому.
5
Выполняйте движения гламурно, с легким налетом вальяжности. Качкообразные движения корпуса делайте плавно и чувственно. А ноги в это время перемещайте энергично, выбрасывайте руки в такт мелодии.
6
Чтобы научиться выполнять движения более совершенно, запишитесь на многочисленные курсы или приобретите диск с обучающим видео.
7
Танцуя под музыку в стиле хаус, подчиняйте свое тело музыкальным ритмам, испытывайте драйв и приток адреналина. Активная энергетика танца придаст вам уверенности в себе, даст возможность расширить круг общения и позволит отлично провести время.

Совет 4: Как танцевать под клубную музыку

В танце под клубную музыку используют движения, которые выполняются вполсилы. Поэтому под клубную музыку можно танцевать сколько угодно долго. В клубных танцах используются различные танцевальные стили - хаус, R&B, латино и многие другие. Танцы под клубную музыку уникальны тем, что в них можно смешивать совершенно различные стили!
Инструкция
1
Конечно, для того, чтобы научиться танцевать под клубную музыку, лучше записаться в школу (кружок, студию) танца. Но что, если у вас нет такой возможности? В таком случае вам помогут видеоуроки клубных танцев!
2
В обучении клубным танцам на дому есть существенные плюсы:

- отсутствие материальных затрат либо минимальные материальные затраты;

- вы занимаетесь в удобное для вас время;

- если вы застенчивы, занятия танцами дома вам может помочь ощутить себя более уверенно.
3
Но также есть и минусы:

- отсутствие преподавателя, который мог бы указать на ваши ошибки, ответить на ваши вопросы;

- отсутствие общения;

- без преподавателя вы достигнете (скорее всего) лишь любительского уровня в танце.
4
Ссылки на видеоуроки клубных танцев:

http://www.dance-online.ru/

http://dancepole.net.ua/307-uchimsja-tancevat-klubnye-tancy-3.-house..html

http://videourok.ru/index.php?newsid=106

http://www.videouchenik.ru/tvorchestvo/tanec/

http://www.dostupnovsem.com/videolessons/tancy/page/2/

http://vse-uroki.ru/hobby/tantsy/1147-klubnye-tancy-energy-2004.html

http://kinolyapsus.ru/dokumkino/6268-studiya-sovremennyx-klubnyx-tancev....

http://video-lesson.biz/videolesson/raznoe/tanci/708-studiya-sovremennyx...
5
Используя движения различных стилей танца, вы можете создать свой собственный танец! Это может быть мини-спектакль, это может быть какой-либо образ. Ваши возможности в импровизации безграничны!
Видео по теме

Совет 5: Как танцевать девушке в клубе

Считается естественным, что девушка двигается красиво, пластично и танцует непринужденно. А что делать, если это не так. Если клуб вы посещали давно, да и какие движения сейчас в моде не знаете, применяйте ряд полезных советов. Они помогут вам танцевать легко, грациозно и привлекательно.
Вам понадобится
  • ночной клуб;
  • музыка;
  • уверенность в себе.
Инструкция
1
Несмотря на многочисленность клубов и танцплощадок, вопрос о технике танца приобретает все большую популярность. Такая тенденция сложилась из-за появления новых направлений и соответственно повышения качества танца у завсегдатаев развлекательных заведений. И если юношей выручает тектоник и брейк, то к девушкам предъявляются более высокие требования. Танцевать уверенно, красиво и свободно помогут несколько простых правил и тренировки (как дома, так и в клубе).
2
Перед зеркалом подвигайтесь, посмотрите, что у вас лучше получается. Определите, пластичны ли вы. Подвигайте только тазом, не задействывайте остальные части тела: плечи, ноги, руки. Если при этом у вас танцует все тело - значит надо работать над собой. Ощутите каждую часть тела в отдельности. Меняйте амплитуду движений, низкая – придаст вам нежности, изящества, высокая – энергичности, больше пространства. Это влияет не только на красоту танца, но и поможет сориентироваться на площадке, где много/мало людей.
Посмотрите обучающие видео, коих в интернете много по самым разным направлениям. В них объяснят, какой частью тела, как двигать, продемонстрируют разнообразные движения в деталях.
Посмотрите современные танцевальные видеоклипы. Из них почерпните много новых модных движений, различных приемов танца.
Сформируйте в голове комбинации из шагов, вращений бедрами, подумайте, что при этом можно делать руками.
Танцуйте дома под музыку с разным темпом.
3
Теперь разберем, как влиться в атмосферу клубного танца.
Внимательно осмотрите танцующих. Во-первых, вы поймете, что большинство людей танцуют в одной манере, которая трудностей не вызывает. Во-вторых, отметьте для себя движения, которые понравились. Используйте их в своем танце. В-третьих, выделите манеру танца, которая явно вызывает разочарование. Никогда не повторяйте ее.
Если вы пришли просто расслабиться, предварительно оденьтесь в удобную одежду, обувь. Если же есть другие цели, учитывайте возможности вашего наряда.
Настройтесь на танец, определите ритмичность музыки. Танцуйте с нарастающей активностью танцевальных движений, чтобы усталость настигла вас не сразу.
Расслабьтесь. Это самый важный пункт. Только ощущая себя свободно, танец получится естественным. Не ограничивайте себя, двигайтесь как вам комфортно, постепенно наращивайте сложность комбинации движений.
Видео по теме
Обратите внимание
Как пикаперу не захотеть снять такую девушку в клубе? Курсы пикапа тут уже не нужны, только напор и мужской шарм.  В клубах далеко не всегда встречаются пьяные девушки. Большинство приходит туда просто отдохнуть. Выпить пару коктейлей в клубе никому не повредит. Познакомиться с пьяной девушкой в клубе очень легко, особенно если и вы сами под легким градусом.
Совет полезен?
Почти на каждой вечеринке, дискотеке или безумном пьяном отжиге в клубе многие девушки напиваются и перестают конролировать свои действия. Пьяные голые девушки — наверняка многим из тех, кто часто посещают клубы могли наблюдать как девушки, выступая на сцене в каких-нибудь конкурсах без лишней скромности всегда готовы обнажить свою грудь или показать, что под юбкой нет трусиков.
Источники:
  • Как танцевать девушке в клубе
  • как танцевать в клубе видео

Совет 6: Танцевать степ, как Фред Астер

Фред Астер – пожалуй, самый известный танцовщик-чечеточник. Дата его рождения - 10 мая 1899 года, умер артист в 1987 году. Чтобы танцевать степ, как легендарный Фред Астер, придется немало потрудиться и поработать над собой.



Людям нравится смотреть на танец, зрелищный, красивый, четкий – такой, как степ, или чечетка. Чтобы удержать внимание зрителей, полностью повторить технику Фреда Астера недостаточно. У короля степа, первопроходца чечетки, создавшего классический танец, движения были пластичные и медленные. Но тогда и восприятие зрителей было иное. Сегодня публике подавай шоу. Поэтому позаимствовать лишь несколько движений у кумира степистов – дело достойное, но нужно иметь и свою изюминку, добавить собственный шарм, увеличить темп и заворожить азартом. Плюсом станет качественно подобранная музыка, а еще лучше - национальные мотивы.

Многие начинающие танцоры степ выбивают механически - они показывают технику своих ног совершенно без пластики, без каких-либо эмоций, без элементов шоу. Однако танцевать степ надо с душой - так, чтобы у публики ноги сами пошли в пляс.

Танцевать степ можно научить любого. Танец, как грамматика, легко разучивается и быстро запоминается. А вот оттачивать свой уровень профессионализма – дело индивидуально каждого. К примеру, современные школы степа предлагают обучение для всех, открывая двери даже самым бездарным ученикам. Но и они, и их преподаватели по степу знают, что на сцену такие чечеточники никогда не выйдут.

Чтобы качественно и артистично танцевать степ, в свой танец нужно вкладывать душу. Если человек надел степ-ботинки – он должен быть музыкантом, а свои ноги использовать как музыкальный инструмент, как это делают барабанщики, гитаристы, пианисты... Сочиняйте музыку во время танца степа, слушайте свои ноги, рисуйте ими новое произведение. Танцевать степ – это сравнимо с полетом птицы.

Секрет гениального танца чечеточника - и музыка, и степист на равных. У степиста есть главное преимущество перед другими музыкантами и танцорами – танцуя степ, он может акцентировать музыку, выделять ее красивейшие моменты, извлекая звуки из своих набоек, а не просто отбивая музыку под ритм. Можно даже экспериментировать - создавать свои вариации внутри степ-мелодии.

Танцуя степ, артист начинает не с конкретной ноги – с правой или левой, а делает прыжок на обе ноги сразу. Так получается двойной удар об пол, он и задает ритм всей дальнейшей чечетке. Танцевать степ можно даже в полной тишине - без музыки, и зритель услышит, что за мелодию вы исполняете.

Чтобы талантливо танцевать степ, следует понять, что в этом виде творчества главное – это сам танцор. Фред Астер сделал чечетку своим главным заработком, своим образом жизни, подарил ее миру в качестве эталона стиля и элегантности. А его фраза стала девизом всех современных степистов: «Я всегда стремлюсь придать моему танцу эффект свободно парящей птицы...».

О великом чечеточнике, научившем танцевать степ весь мир

Фред Астер родом из Автрии. Его отец, Фредерик Аустерлиц, родом из Америки, откуда он переехал в 1895 году. В семье Фреда Астера любили петь и танцевать. «Сухой закон» привел на сцену отпрыска уже ради заработка. Отец Фреда в 1904 году потерял свой пивной бизнес из-за ограничений на алкоголь. Семья вернулась в Нью-Йорк. Фреду в семь лет покорили Америку своей безупречной чечеткой. Фред Астер был любим публикой до самой смерти.


Совет 7: Как научиться танцевать на дискотеке

Как сильно мы порой завидуем счастливчикам, которые весело зажигают на танцполе, и в тайне мечтаем научиться танцевать на дискотеке не хуже, а может быть, и лучше их. Однако возникает вопрос: с чего начать? Можно ли вообще научиться танцевать на дискотеке всем желающим, и, главное, получится ли? Смеем вас заверить – научиться можно всему.
Инструкция
1
Прежде всего нужно отказаться от убеждения, что можно один раз выучить определенную связку движений и таким образом научиться танцевать на дискотеке. Дискотека тем и хороша, что позволяет не закрепощать движения тела, сводя их к одному и тому же набору движений. Поэтому первое, что нужно – это научиться не только слушать музыку, но и слышать ее ритм и такт.
2
Учиться танцевать лучше под простые ритмы музыки. На данном этапе ее красота находится на втором плане, поэтому для обучения вполне подойдут house или trance-направления, даже если они вам не нравятся. А вот hip-hop и dubstep лучше оставить на потом.
3
Включите любой трек и начните отсчитывать ритм. Через некоторое время вы заметите, что танцевальная музыка состоит из так называемых «восьмерок» или «квадратов». Каждый «квадрат» состоит из 8 счетов. Привести свои движения в соответствие с данными счетами – это гарантированный способ научиться танцевать на дискотеке. Однако сделать это гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд.
4
Сейчас очень распространены видеоуроки на самые разные темы. Среди них, разумеется, есть и обучающие видео, посвященные танцам. Посмотрите в Интернете несколько уроков для начинающих и выучите вместе с тренером простую связку движений на 8 счетов. Через некоторое время, не подглядывая на экран, повторите ее под музыку, которую вы выбрали в самом начале.
5
Скорее всего, чтобы научиться успевать за ритмом музыки и не путаться в движениях, вам понадобится некоторое время. Ничего страшного! Люди годами учатся танцевать, и то получается далеко не у всех. Главное – желание.
6
Когда вы сможете воспроизводить выученную связку хорошо и музыкально, дальше можно пойти двумя путями. Либо выучить еще несколько связок, отточить мастерство их исполнения и затем самостоятельно их соединять друг с другом, продолжая тренироваться и работая над своим ритмом и манерой. Либо, поняв основные принципы исполнения танцевальных движений, начать импровизировать и позволить вашему телу самому решать, как двигаться под музыку. Когда почувствуете себя уверенно – смело выходите не танцпол.
Источники:
  • как танцевать на дискотеке видео уроки
Обратите внимание
Надевайте свободную одежду, не сковывающую движений. Выбирайте удобную, мягкую обувь с нескользящей подошвой.
Полезный совет
Если хотите станцевать данный танец компанией, обратите внимание, что каждый танцор будет выполнять набор движений в удобном для него порядке. В данном направлении не предусмотрено одновременное выполнение элементов сразу несколькими людьми. Главное - следите за тем, чтобы не задеть друг друга руками.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500