Избыточное потоотделение: косметический дефект или признак заболевания?


Большое количество пота с неприятным запахом портит одежду и развивает чувство неуверенности в себе. Причина усиленного потоотделения не всегда кроется в плохой гигиене тела.
Проблему сильной потливости невозможно решить обычными дезодорантами, поскольку они только скрывают неприятный запах, не оказывая влияния на сам процесс потоотделения.
Часто оно является следствием гипергидроза, что указывает на серьезные отклонения в здоровье.

Причинами потения могут быть такие факторы, как:
• высокая температура окружающей среды;
• физические нагрузки;
• психо-эмоциональное напряжение.

По мере вступления в действие хотя бы одного из факторов потовые железы начинают выделять свой продукт – жидкость, состоящую из воды, солей, мочевины и других веществ. Как только пот выделяется на поверхность кожи, он тут же соединяется с секретом сальных желез. Таким образом, состав пота определяется интенсивностью его выделения и веществами, содержащимися в крови. Вместе с потом из организма выводятся многие вредные вещества. Чтобы ускорить процесс самоочистки организма, можно посетить баню или сауну.

Влияет ли избыточный вес на интенсивность потения?


Для тучных людей вопрос сильного потения стоит более остро, чем для людей с нормальным весом. Особенно докучает им потливость подмышек и других участков тела с естественными складками кожи. Потеть могут ладони и стопы.
Справиться с проблемой потных ладоней можно, ежедневно ополаскивая их раствором. Готовят его из 1 чайной ложки соли, растворенной в стакане кипятка.


Резкий навязчивый запах пота вызывает раздражение окружающих и насмешки в сторону потеющего. Досаждает и пачкание одежды разводами пота красного, желтого, синего и зеленого оттенков. Объясняется это выделением красящих веществ в ходе процесса обмена веществ в организме.

Отчего еще может развиться сильная потливость?


Среди прочих причин, по которым человек может сильно потеть, стоит отметить такие серьезные патологии, как:
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• сбои в работе эндокринной системы;
• дисфункция почек;
• туберкулез и пр.

Кроме того, усилению проявлений гипергидроза способствует ношение синтетической одежды и употребление острых блюд в больших количествах.

Как справиться с проблемой сильной потливости в домашних условиях


Общеукрепляющие ванны, принимаемые в течение 30 минут, улучшают состояние организма и очищают кожу с приданием ей упругости. Для приготовления ванн пользуются отварами дубовой коры или настоем шалфея.

50 г дубовой коры можно соединить с 200 г овсяной соломы и залить полученный сбор ведром воды. Доведя состав до кипения, ему необходимо дать настояться в течение получаса. Важным условием выполнения процедуры является предварительное обмывание тела, а после ванны ополаскиваться не рекомендуется.