Совет 1: Как похудеть с голубой глиной

В спа-салонах часто предлагают процедуру обертывания с глиной, за которую можно скинуть в объеме до трех сантиметров за два часа. Но салонная процедура - удовольствие недешевое, хорошо, что существует более доступный аналог - домашнее обертывание для похудения. Из всех видов глины больше подходит голубая. Черная глина будет эффективна в борьбе с целлюлитом, белая - вытягивает токсины со шлаками.
Подготовка к процедуре

Приобретите пачку голубой глины, возьмите рулон пищевой пленки. Если у вас есть два-три часа свободного времени, то можно приступать к процедуре.

Залейте 100 г глины теплой водой, размешайте - комочки должны раствориться. По консистенции глина должна напоминать сметану. Можете к смеси добавить пять капель эфирного масла апельсина или лимона. Прикройте полученную смесь крышкой, подождите пятнадцать минут.

Обертывания с голубой глиной

Процедуру обертывания надо повторять через день целый месяц. Лучше делать обертывание не на все туловище, а на две зоны. Сначала примите душ, нанесите любой скраб, сделайте массаж проблемных участков, смойте скраб, протрите тело насухо.

Теперь нанесите глину на проблемную зону. Оберните в несколько слоев пищевой пленкой. Укройтесь одеялом, чтобы снаружи была лишь голова, полежите, расслабьтесь. Так лежите полтора-два часа.

После этого пленку можно снять и принять душ, чтобы смыть глину. Далее помассируйте тело, втирая питательный крем.

До и после замеряйте свои объемы, чтобы следить за результатами, которые появятся почти сразу.

Совет 2: Здоровая кожа - без прыщей

На пути к здоровой коже понадобятся: голубая или черная глина, цинковая мазь, немного упорства. Результат будет виден не сразу, но постепенно кожа начнет очищаться.

Как начать борьбу с прыщами?

Стоит приучить себя к идеальному очищению лица. На ночь макияж должен быть смыт начисто, на пораженные участки кожи наносится цинковая мазь. Пока высыпания имеют выраженный характер, по минимуму использовать тональный крем. Будет хорошо записаться на чистку лица к косметологу. Наладить здоровое питание, исключить самые вредные для кожи продукты – молочный шоколад, чипсы, газированную воду. Добавить в рацион молочные продукты, минеральную воду, фрукты и овощи. Кстати, такая система питания поможет избавиться от прыщей и похудеть.

Маски от прыщей из глины

Необходимо делать маски из белой или черной глины. Готовить маску просто: нужно высыпать глину в неметаллическую посуду и залить тёплой водой, чтобы получилась сметанообразная консистенция. Держать глину на лице до момента ее высыхания. Делать такие маски стоит регулярно. Глина обладает противомикробным и заживляющим свойством, так что уже после первого применения будут заметны некоторые улучшения. Вместо воды можно разбавлять глину теплым отваром ромашки.

Как замаскировывать прыщи и покраснения?

Для особого случая для маскировки прыщей понадобится корректор зеленого цвета, который точечно наносится на покраснения. После того как тональную основу нанесли на все лицо, точечно прихлопнуть небольшой кистью с зеленым корректором. Зеленый цвет нейтрализует красный, прыщики становятся незаметными.

Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500