Инструкция
1
Растворите малиновое варенье (1-2 столовые ложки) в стакане теплой воды и выпейте. Принимайте малиновый морс на протяжении дня. Если варенья у вас нет, купите в аптеке сушеные листья этого растения. Заварите в литре кипятка около 3 столовых ложек сухого сырья, настаивайте несколько часов. Добавьте сахар или мед и принимайте по 100-200 мл около 4 раз в сутки. Малина обладает потогонным эффектом, способствует снижению температуры и укреплению иммунитета.
2
Разведите в воде уксус. Мягким полотенцем оботрите тело. Постепенно температура должна понизиться. Вместо уксуса можете использовать и водку или самогон, но это все-таки нежелательно, так как алкоголь будет проникать в кровь и вызывать усиление интоксикации, которая в период болезни и так имеется.
3
Разденьтесь до нижнего белья и оботрите тело полотенцем, смоченным в холодной воде. Обтирания повторяйте по мере необходимости, а вот вещи не надевайте, ведь они удерживают тепло и мешают телу охлаждаться.
4
Проветрите помещение, если, конечно, в нем сильно жарко. От духоты температура может подняться еще сильнее. Но сами не стойте под потоками холодного воздуха, иначе еще сильнее заболеете.
5
Соблюдайте постельный режим. Когда человек делает активные дела, температура ни за что не снизиться. Полежите, отдохните и подумайте о хорошем. Все дела вы успеете сделать, когда поправитесь.
6
Примите таблетку парацетамола, это единственное лекарство, которое не противопоказано беременным женщинам. Но если у вас есть возможность проконсультироваться с врачом, то лучше сначала узнайте, можно ли вам вообще пить таблетки. Если вы себя очень плохо чувствуете, вызовите скорую помощь. Экспериментировать с лекарственными препаратами в период ожидания малыша крайне опасно, особенно в первый триместр.