У всех на слуху народная медицина и лечение травами. Журналы, статьи, телешоу – все пестрит статьями о чудодейственных травах, однако результаты подобного лечения не всегда становятся положительными.

Любое лекарство – яд, вопрос только в дозе



Никто не оспорит пользу от лекарственных растений. Их эффективность доказана веками. Все зависит от того, чего вы хотите добиться от применения. Если вы просто немножко увлекаетесь фитотерапией, и все ваше лечение сводится к приятному чаепитию отваров и настоев на основе любимых ароматных трав, скорее всего, ничего вредного здесь нет. Другое дело, когда вы свято верите в чудодейственные свойства каких-либо трав по отношению к конкретной болезни и упорно принимаете какие-то отвары. Вот тут стоит задуматься. Не нужно забывать о том, что лучшее – враг хорошего, и усердный прием конкретных трав может нанести серьезный вред вашему организму. Британские ученые, проанализировав побочные эффекты от систематического применения некоторых трав, пришли к выводу, что они оказывают вредное влияние на зрение. К таким травам относятся гинкго билоба, эхинацея, солодка, ромашка, дурман.
Однако не стоит останавливаться на конкретных травах, а лучше постараться рассмотреть общие вопросы и факты воздействия растений на человеческий организм.



Как предотвратить вредные воздействия



Необходимо не забывать о том, с какой целью вы принимаете травы. Лечебное применение должно проводится по строжайшим показаниям. Лучше под контролем специалиста. Принимать травы для профилактики можно только в том случае, если вы долечиваете хроническое заболевание или его обострение при условии положительного опыта от применения в прошлом.

Не принимайте никаких трав при отсутствии у вас явных болезней, подтвержденных специалистами. Поскольку систематическое поступление в организм ненужных веществ приводит к их накоплению и как следствие - токсическому действию. Что в свою очередь приводит к нарушению обменных процессов и развитию эндокринных расстройств.
Некоторые люди постоянно делают и употребляют отвары брусничника или ромашки, считая, что эти растения являются профилактикой различных заболеваний. Однако такие действия могут нанести организму вред.


И даже если вы решились на самолечение, тщательно проверяйте, у кого вы покупаете травы, поскольку, например, покупая подорожник, вы рискуете отравиться напоминающими его дурманом или беленой.