Совет 1: Как курение влияет на организм

О том, что случилось с бедной лошадью после капли никотина, знают все. Тем не менее, это ничуть не мешает миллионам человек ежедневно затягиваться дымящимися палочками. При этом мало кто задумывается, как именно курение воздействует на человеческий организм.

Что такое никотин


Никотин – растительный яд из разряда алкалоидов, образующийся в листьях растения табак. Дозу никотина, содержащуюся в одной сигарете, вряд ли можно назвать смертельной. Тем не менее, ее вполне достаточно, чтобы вызвать необратимые последствия. Все дело в том, что в отличие от большинства других ядовитых субстанций никотину удается преодолеть защитный барьер организма, в результате чего он проникает прямиком в мозг и оседает на нервных рецепторах, так называемых ацетилхолинах, ответственных за передачу важной информации в человеческом теле.

Если маленький ребенок съест содержимое одной-единственной сигареты, он вполне может умереть от содержащегося в ней количества яда.


Положительный эффект от курения



Самый первый эффект после вдыхания никотина оказывает стимулирующее воздействие. Происходит выброс адреналина, сердце ускоряет свой ритм, повышается артериальное давление, может начать кружиться голова. Но не это привлекает курильщиков, а то, что одновременно происходит воздействие на расположенный в мозгу центр удовольствия, в результате чего в кровь выбрасываются допамин, серотонин и эндорфины. Организм быстро привыкает к такому допингу и начинает требовать приятных ощущений вновь и вновь. Возникает привыкание.

Кратковременный вред курения



Но если на одну чашу весов положить положительное воздействие никотина на организм, а на другую наносимый при этом вред здоровью, такие предполагаемые весы скорее всего сломаются от перегрузки, ибо вес второй чаши окажется в десятки раз больше первой.
Первыми при курении начинают страдать дыхательные пути. У большинства людей кашель возникает уже при первой в жизни затяжке, они мужественно стараются его преодолеть, а зря. Сужение кровеносных сосудов ухудшает кровоснабжение всех органов, но больше всего страдают наиболее удаленные от сердца участки тела – руки и ноги. Они начинают мерзнуть и становятся склонными к образованию бородавок.

Курение является одной из первопричин возникновения рака.


Долгосрочные последствия курения


Чем дольше курит человек, тем заметнее становятся последствия. Сначала он начнет выбиваться из дыхания при занятиях спортом, позже ему станет трудно подниматься по лестнице, в самых запущенных случаях даже обычная ходьба превратится в настоящее испытание с кашлем и одышкой.

Со временем из кашля курильщика развивается хронический бронхит, который не только значительно ухудшает качество жизни, но и способен стать причиной смерти. От ухудшения кровоснабжения страдает и сетчатка глаза. Зрение начинает ухудшаться и способно пропасть совсем.

Но самое известное из заболеваний, связанных с курением, так называемая нога курильщика. Со временем у человека начинаются боли в ногах, появляются незаживающие раны, попавшая в них инфекция вызывает воспаления, ведущие к некрозу тканей. Нередко все это заканчивается ампутацией ноги.

Очевидно, что последствия от курения настолько серьезны, что никакое минутное удовольствие не может стать оправданием этой дурной привычки. Поэтому бросить курить стоит уже сегодня.

Совет 2: Как влияет на организм курение

Минздрав и надписи на пачках сигарет предупреждают – курение вредит здоровью. Вещества, содержащиеся в сигаретах, пагубно влияют на все органы, однако больше всего достается бронхолегочной и сердечно-сосудистой системе, желудочно-кишечному тракту. Также у курильщиков возрастает риск возникновения злокачественных образований.
Инструкция
1
Сигаретный дым, попадая в организм человека, начинает продвигаться по дыхательным путям, вызывая раздражение слизистых оболочек гортани, трахеи, бронхов. У людей, которые курят много и долго, на фоне их вредной привычки развивается хроническое воспаление слизистой дыхательных путей. Такие люди часто страдают простудными заболеваниями, ангиной, воспалениями миндалин.
2
Легкие курильщика постепенно теряют эластичность. Они не способны при выдохе спадаться настолько, чтобы выдавить из альвеол оксид углерода. В результате у человека возникает одышка, а также «кашель курильщика» - обычно возникающий по утрам мучительный кашель, во время которого выделяется слизь темного цвета. Подобное состояние способствует развитию таких серьезных заболеваний, как бронхиальная астма или воспаление легких.
3
Страдает от никотина и система кровообращения. После выкуренной сигареты у человека повышается артериальное давление, возрастает частота сердечных сокращений. Подобное состояние длится 30-40 минут, и заядлый курильщик, берущийся каждые полчаса за сигарету, держит кровеносную систему весь день в постоянном напряжении. Это не помогает ей лучше выполнять свои функции – окись углерода блокирует гемоглобин, тем самым затрудняя транспортировку кислорода ко всем органам.
4
Курение оказывает вред и на желудочно-кишечный тракт. У обладателей этой вредной привычки изменяется состав желудочного сока, а его количество увеличивается. Впоследствии это может привести к развитию язвенной болезни.
5
Табак содержит более трех тысяч различных соединений, часть из которых являются канцерогенами, способными вызвать рост раковых опухолей. Ученые считают, что 15-20% людей, выкуривающих по две пачки в день, погибают от онкологических заболеваний.
Видео по теме
Видео по теме
Почему хочется курить
Связанная статья
Почему хочется курить
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500