Чеснок и имбирь

Эти продукты способствуют похудению. В них содержатся активные вещества, которые усиливают метаболизм.


Гвоздика

Она прекрасно улучшает пищеварение, укрепляет печень и желудок, удаляет изо рта дурной запах. Способна нейтрализовать токсины, очистить кровь, укрепить сердце. А еще улучшает память, нормализуя дурной запах

Укроп и тмин

В них содержатся вещества, помогающие бороться с сильным кашлем.

Анис

Он уменьшает вздутие живота. В нем содержатся эфирные масла, усиливающие движения кишечника. Анис помогает бороться с хроническим запором.

Петрушка

Она выводит из организма лишнюю жидкость, улучшает пищеварение.

Мята

Поможет от головной боли, от тошноты.

Куркума

Снижает аппетит, обладает антибактериальным эффектом, неплохо способствует заживлению ран.

Корица

Содержит всяческие фенолы - природные антиоксиданты, которые защищают человеческий организм от воспалений. Они же способны бороться с развитием диабета.

Кардамон

Бодрит, освежает. Стимулирует пищеварение. Укрепляет сердце, при сердечно-сосудистых заболеваниях снимает болевой синдром. Снимает спазмы сосудов, а еще улучшает мозговое кровообращение. Обладает отхаркивающим действием при бронхитах.

Перец чили

Подавляет гнилостную микрофлору кишечника, обладает кровоочистительным действием, убивает кишечных паразитов. Очищает потовые железы. Эффективно устраняет тромбы. Часто применяют при простудных заболеваниях.

Карри

Способствует заживлению ран, тонизирует. Используют при лечении пневмонии.

Черный перец

Способен укрепить память, очистить сосуды мозга. Показан при болезнях сердца, бронхитах. Нормализует мозговое кровообращение, очищает сосуды мозга.