Вам понадобится
  • - простокваша;
  • - чеснок;
  • - репчатый лук;
  • - петрушка;
  • - зверобой;
  • - ромашка;
  • - лапчатка;
  • - семена тыквы;
  • - семена подсолнечника;
  • - ядра грецкого ореха.
Инструкция
1
Мелко покрошите 2 веточки петрушки, 2 зубчика чеснока и головку репчатого лука. В литровую банку налейте простоквашу, добавьте в нее по 1 ст. л. сухого зверобоя и ромашки, а также петрушку, лук и чеснок. Сверху долейте кипяток и оставьте смесь настаиваться в течение 20 минут. Затем процедите ее выпивайте натощак по 1-2 стакана в день на протяжении недели.
2
Справиться с дисбактериозом можно при помощи отвара травы лапчатки. Он обладает противовоспалительными и вяжущими свойствами. Чтобы приготовить средство, залейте 1 ст. л. травы 1 ст. крутого кипятка и варите на слабом огне 15 минут. Оставьте отвар настаиваться на 12 часов, принимайте по 0,5 ст. 2 раза в день.
3
Чтобы наладить пищеварение, возьмите по 1 ст. л. очищенных семян подсолнечника и тыквы и столько же ядер грецкого ореха. Перемелите все в кофемолке, затем залейте 1 ст. л. порошка 0,5 ст. теплой воды, хорошо размешайте и выпейте. Принимайте смесь 2 раза в день в течение 3 недель.