Совет 1: Как научиться танцевать дома хип-хоп

Танцы в стиле хип-хоп довольно популярны среди молодежи, однако обучающие курсы в специальной секции стоят довольно дорого, и не всегда есть время, чтобы их посещать. В этом случае вы можете потренироваться в умении танцевать перед зеркалом в домашних условиях.
Инструкция
1
Подготовьте подходящие обучающие видеоматериалы, которые можно приобрести на дисках или скачать в интернете. Существуют специальные видеокурсы, в которых пошагово описывается методика танцев в стиле хип-хоп. Как только вы освоите азы, можно понаблюдать за тем, как танцуют, к примеру, различные хип-хоп исполнители в клипах. Присмотритесь к группе Black Eyed Peas, певцу Usher и другим. Кроме того, можно найти полнометражные фильмы на тему танцев, например «Шаг вперед». Внимательно наблюдайте за движениями танцоров и при необходимости останавливайте запись в нужных моментах или замедляйте ее.
2
Составьте расписание, по которому вы будете обучаться танцам дома. Лучше всего тренироваться не менее 2 часов в утреннее время, когда мозг хорошо соображает, а тело чувствует себя отдохнувшим. Оттачивайте мастерство перед зеркалом, стараясь правильно воспроизвести движения, которые вы выучили из видеороликов. Попробуйте также записывать тренировки на видео, чтобы впоследствии сразу исправлять ошибки и недочеты.
3
Практикуйте полученные навыки, без этого невозможно полноценно научиться хорошо танцевать. Например, посещайте места, где собирается молодежь, предпочитающая хип-хоп культуру. Вы можете узнать, где они собираются, в одной из социальных сетей. Поучаствуйте в уличных баттлах, сразитесь в умениях с новичками и с более продвинутыми танцорами. Также выясните как можно больше полезных деталей у профессионалов.
4
Посещайте ночные клубы, дискотеки и вечеринки, где играют музыку в стиле хип-хоп. Посмотрите, как двигаются на танцполе люди, поучаствуйте в танцах вместе с ними. Постарайтесь найти единомышленников, которые также самостоятельно обучаются хип-хоп танцам. В компании друзей тренироваться и оттачивать мастерство гораздо эффективнее, чем в одиночку.

Совет 2: Как научиться танцевать хип-хоп

Танец в стиле хип-хоп это отдельное направление танцевального искусства, где нет четких правил и ограничений. Важную роль в нем играют не столько движения, сколько актерские данные танцоров, так как этот танец в меньшей степени выражает характер мелодии или уж тем более текста песни. Главной целью танцора является привлечение внимания зрителя, а также завоевание симпатии последнего. Несмотря на то, что танцевать хип-хоп можно и под ганста-рэп, сам танец очень позитивный.
Инструкция
1
Базовыми движениями являются элементарные степы (шаги) и кач. Простейший элемент танца в стиле хип-хоп: потянитесь правой рукой вверх, одновременно отставив правую ногу в сторону и развернув ее носок вправо. Согните правую ногу и перенесите на нее вес тела. Правую руку опустите на уровень плеча. Ступни обеих ног при этом твердо стоят на полу. Разверните корпус влево и согните левую ногу, а правую поставьте на носок. Резко опуститесь на правое колено так, округлив спину. Руками постарайтесь дотронуться до пола. Выпрямитесь.
2
Носки поверните налево, колени немного согните, стойте на полной ступне. Растопыренные пальцы положите на грудь (локти при это находятся параллельно полу) и вдавите ее, в это же время резким движением выдвиньте таз вперед и округлите спину. Развернитесь вправо или влево, выпрямляя спину, при этом руки плавно скользят по телу вниз до талии. Затем напрягите ягодицы, за счет чего поднимите таз немного вверх и вновь округлите спину.
3
Стоя на левой ноге, согните правую ногу и поднимите так, чтобы бедро было параллельно полу. Руки согнутые в локтях необходимо держать перед грудью. Сделайте резкое скручивание и выпрямите правую ногу. Спина при этом должна остаться округленной. Затем отклоните корпус максимально назад, при этом руки распрямляются, образуя прямой угол (левая – вперед, правая - вверх). Важно не потерять равновесие.
4
Поставьте ноги чуть шире плеч, правая при этом отставлена чуть назад. Немного согните ноги в коленях, не разводите их в стороны, колени смотрят только вперед. Правую руку положите на голову, а левую держите на уровне груди, пальцы при этом сжаты в кулак. Прилагая минимум усилий, правой рукой притяните голову максимально близко к плечу, в это же время левая рука разгибается, но по-прежнему остается на уровне груди. Одновременно с движениями руку, колено правой ноги разворачивается вправо.
Видео по теме
Обратите внимание
Это лишь несколько базовых движений танца в стиле хип-хоп. Если делать их подряд, то они будут складываться в полноценный танец. Комбинация элементов танца зависит от стиля танца и от фантазии танцора.
Совет полезен?
Танцуют хип-хоп под бит, который, прежде всего, необходимо научиться слышать. Слушать и слышать бит - занятие не из простых. Бит – это основа любой музыкальной композиции в стиле хип-хоп и спрятан он обычно под огромным количеством звуков аранжировки. Если вы не обладаете «абсолютным» слухом от природы, просто слушайте музыку и лучше разную, в том числе и классику. Со временем услышать бит не составит труда.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500