Совет 1: Виды психологической защиты

Оказавшись в негативной ситуации или получая какую-то неприятную информацию, организм человека способен отстраниться от нежелательных эмоций. С этой целью он запускает функцию психологической защиты.

Самозащита организма в критической ситуации



Часто можно наблюдать людей, которые во время неприятной беседы, критики в их адрес отстраняются от действительности: взгляд в никуда, звуковое абстрагирование, напевание под нос и многое другое. Таким образом организм прячется от негативной или неинтересной информации. Вместе с тем такая защита не помогает решить возникающие проблемы, а только отодвигает их на время. А «защищенный» человек выглядит среди окружающих странным, отрешенным от реальности.

Среди видов психологической защиты можно выделись несколько более распространенных: аскетизм, всемогущество, вытеснение, подавление, трансфер, отрицание и сублимацию. Чаще всего к защитному методу прибегают дети. Они делают это непроизвольно, просто спасаясь от неприятной действительности.

Виды психологической защиты формируют свой сценарий жизни. Человек (ребенок) отдаляется от действительности и полностью погружается в свой «сериал». Подчиняясь своим увлечениям, выдумкам, воображаемому миру, он удаляется от общения со сверстниками, членами семьи. Если своевременно не обратиться за помощью к психологу, такая защита может перерасти в психическое заболевание, справиться с которым намного труднее, а порой уже и поздно.
Действие защитных механизмов не помогает повышению нормального отношения к реальности, а наоборот снижает его.



Виды защиты и как они выражаются



Вытеснение - своеобразное «отбеливание» памяти. Исключение моментов, в которых нет желания участвовать или неприятных воспоминаний, которые вызывают боль.

Аскетизм - такой вид защиты выражается формой отказа, лишения самого себя всех нормальных благ и удовольствий. При этом восхваление и возвышение собственного «Я».


Во время психологической защиты искажается понимание действительности. Отключается зрительное, слуховое или временное восприятие.
Неуправляемые способы защиты могут привести к дальнейшему неврозу.


Подавление - во избежание симптомов тревоги происходит ограничение в поведении или мыслях. Например, выбор яркой одежды или декора. Предпочтение чаще отдается фиолетовому и синему. Часто прибегают к созданию разных ритуалов, использованию амулетов для защиты. Это рождает определенные фобии.

Всемогущество - в качестве защиты вступает осознание могущества над другими. К такому методу чаще прибегают дети, обделенные вниманием к их проблемам. Они пытаются таким образов самоутвердиться и что-то доказать окружающим.

Отрицание - умышленное игнорирование неприятных моментов. Не слышать и не видеть очевидных фактов, полностью отрицать их существование. Такой вид защиты организма от внешней среды можно наблюдать у людей после сильного потрясения, аварии или смерти близкого человека. При этом все, что не касается данного события, воспринимается адекватно.

В некоторых ситуациях защита отрицанием фактов оправдывает себя. Не осознавая страшной действительности, человек может совершать геройские поступки. Но это исключения. Чаще встречается отрицание неприятия реальных проблем. Например, мать не верит дочери, которую изнасиловал отчим только потому, что она не хочет в это верить.

Сублимация - переход из одного состояние в другое. Резкая замена одной деятельности на другую. При этом агрессия выливается в своеобразное здоровое неконфликтное состояние, например в творчество.

Трансфер - перемещение своих чувств любви или агрессии на другого человека, который более доступен. Чаще можно наблюдать, как ребенок, злясь на взрослого, выплескивает злость на более слабый объект.

Совет 2: Как реагировать на просьбы о деньгах на лечение ребенка в соцсетях

Очень часто в социальных сетях можно увидеть призывы помочь тяжело или смертельно больному ребенку с указаниями банковского или иного счетов. К сожалению, большинство таких публикаций являются мошенническими.
Одним из наиболее распространенных видов мошенничества в социальных сетях давно стали публикации постов с просьбой о помощи больным детям. Как правило, больше 80% постов Вконтакте на данную тематику не имеют отношения к реальным больным, чьи фотографии были использованы. Либо используется схема мошенничества, когда деньги собирает зарегистрированное как благотворительный фонд, работая с родителями заведомо паллиативного (безнадежно больного ребенка), которым внушают, что больного можно вылечить за рубежом. Ребенок, тем не менее, погибает, а большая часть средств остается на счетах «благотворительного фонда».

Проверка деятельности благотворительного фонда


В случае, если подобные публикации (группы или аккаунты) попадаются на глаза, причем довольно часто, лучше всего проверить зарегистрирован ли фонд в Союзе благотворительных организаций России. Также, можно проверить регистрацию на сайте ИФНС либо в ближайшем отделении ИФНС (госпошлина за справочную информацию составляет около 200 рублей). Благотворительные организации, имеющие право вести сбор средств, должны быть зарегистрированы в налоговой и должны находиться в ЕГРЮЛ. Если организации есть в списке, необходимо проверить соответствие видов деятельности организации по закону и того, чем они занимаются в социальных сетях. В случае, если все документы в порядке, можно провести дополнительную проверку, позвонив по указанным телефонным номерам и спросив адрес офиса. У настоящих фондов всегда есть штаб-квартира.

Для того, чтобы узнать действительно ли деньги идут по назначению, к каждому конкретному ребенку, можно запросить контакты семьи – адрес, телефон родителей, и попросить приехать, чтобы помочь чем-либо лично. Естественно, настоящий фонд не станет отказывать в такой помощи, тогда как мошенники будут придумывать отговорки, для того, чтобы не дать человеку шанса увидеть больного ребенка.

В любом случае, удостоверившись в факте мошеннических действий, следует сразу же обращаться в полицию.

Методы психологической защиты



Кроме такой деятельной реакции, возможны другие виды реагирования на просьбы о помощи в соцсетях. Психологи рекомендуют не забывать о том, что очень часто такие публикации направлены на формирование у людей чувства вины за свое благополучие и, порой, могут нести большую опасность для психики. Всегда стоит тщательно фильтровать реальную и виртуальную жизнь, не забывая о том, что социальные сети являются источником искаженной, а иногда и просто выдуманной информации.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500