Для начала снимаем лак с ногтей и придаем им нужную форму ножницами или пилочкой.

Готовим горячую ванночку с температурой воды до 50С. В нее добавляем несколько капелек эфирного масла – шалфея, лимона или чайного дерева. Можно использовать и отвары трав, например, ромашки или тысячелистника. Ноги в ванночке нужно держать не более 20 минут, поскольку при слишком долгом воздействии воды кожа может стать слишком мягкой – это приведет к тому, что можно будет повредить здоровую кожу при удалении ороговевших клеток.


После ванночки нужно обработать пяточки щетками для педикюра или обычной пемзой.

На следующем этапе приступаем к обработке кутикулы. Срезать ее не нужно, поскольку кутикула является естественным барьером от грибка и других инфекций. Лучше всего воспользоваться деревянной палочкой, которой нужно аккуратно отодвинуть кутикулу, что позволит лаку лечь ровно и красиво.

После нанесения лака и его высыхания ножки нужно ополоснуть прохладной водой, аккуратно вытереть полотенцем и нанести успокаивающий и смягчающий крем.

Чтобы поддерживать красоту ног между процедурами педикюра, нужно 2 раза в неделю пользоваться скрабами. Их можно делать самостоятельно из кофейной гущи, морской соли или меда с тростниковым сахаром. После очищения скрабом можно дополнительно воспользоваться пемзой.

Каждый день ноги нуждаются в увлажнении и питании, поэтому обязательно нужно смазывать их маслами или кремами.