Бывают такие ситуации, когда мужчине надо сдерживать свое половое влечение. Не имеет значения причина появления данной потребности. Гораздо важнее научиться себя сдерживать. Итак, как это сделать?

Спорт


Изнуряющие занятия спортом позволяют обуздать желание. Чем сильнее нагрузка, тем лучше будет результат. Так происходит по причине того, что в физической активности принимают участие такие же гормоны, как и в половом влечении. Конечно, при наличии каких-либо недугов лучше всего применить другой способ.

Хобби

Если нет возможности понизить либидо на гормональном уровне, то это можно сделать на ментальном. Найдите себе занятие по душе и уделите ему весьма продолжительное время. Вся трудность заключается в поиске того занятия, которое захватит вас с головой.

Вызов отторжения

Данный способ является очень жестоким по отношению к психике и весьма эффективным к решению нашей проблемы. Начните в интернете поиск картинок по запросам «себорея», «перхоть» и т.д. При виде нелицеприятных образов вы точно на некоторое время не захотите видеть перед собой женщину. Метод идеален для визуалов.
Таким образом, при необходимости усмирить свои естественные потребности вы теперь знаете, что нужно делать.