Артериальное давление, причины и признаки его повышения



Показатели артериального давления сообщают, с какой силой кровь сдавливает стенки артерий. Нормой считают давление около 120/80 мм рт.ст., а вот верхнее давление 140 -159 мм рт.ст. называется уже первой «мягкой» стадией развития гипертонической болезни. Это говорит о каких-либо проблемах со здоровьем. Есть большая вероятность получить такие заболевания, как инсульт, ишемия сердца, сердечная недостаточность.
В этом случае необходимо обратиться к специалисту, чтобы он порекомендовал препараты для снижения давления.


Повышенное давление может вас преследовать как постоянно, так и возникать единожды. К таким единичным случаям относят резкую смену погоды, тяжелую физическую нагрузку, употребление большого количества жирной, острой и соленой пищи, крепкого кофе, спиртных напитков, наличия стрессовых ситуаций. Следует обратить внимание на появление следующих симптомов, говорящих о повышении артериального давления: кружится и болит голова, шумит в ушах, ощущаете боль при движении глаз, появляется тошнота и рвотный рефлекс, летают «мушки» перед глазами, краснеют лицо и шея.


Лекарства и способы нормализации артериального давления



Доктор может выписать таблетки или другие лекарственные препараты для понижения давления. При единичных и незначительных проявлениях давления это могут быть препараты с седативным эффектом: настойки валерианы и пустырника, шиповника и боярышника, новопассит, персен и другие. При достаточно частом повышении артериального давления это могут быть: резерпин, верапамил, нифедипин, каптоприл, эналоприл, рунатин и множество других. Действие этих лекарственных препаратов нацелено на уменьшение тонуса кровеносных сосудов.

Также, в дополнение к медикаментозному способу нормализации давления, можно применить некоторые народные средства. Растереть клюкву с сахаром – есть 2-3 л. /день; смешать стакан липового меда, в равных частях сок лимона и свеклы, пейте по третьей части стакана 3 р./день после еды и много других.
При их приеме надо соблюдать инструкцию, т. к. все они имеют противопоказания и побочные эффекты. Могут помочь БАДы и витамины - Литовит-Б, Вазолептин, кедровое масло, «Витаминный бальзам».


Для профилактики заболевания необходимо прогуливаться на свежем воздухе, употреблять здоровую пищу, фрукты и овощи, отказаться от курения и алкоголя.