Перед нанесением скраба на тело, следует предварительно принять душ, а если вы решили очистить скрабом лицо, то нужно умыться или распарить лицо с помощь паровой ванночки.

В основу домашнего скраба могут входить овсяные хлопья, мед, молотый кофе, морская соль.


Для приготовления медового скраба понадобиться 3 ст.ложки меда и сок половины лимона. Для сухой кожи можно добавить 1 ст.ложку оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешиваются, и в конце к ним следует добавить 2 ст. ложки морской соли. Массажными движениями скраб наносим на тело, и после энергичного растирания смойте консистенцию водой.

Скраб из кофе смешанного с несколькими ложечками нежирной сметаны хорошо питает и очищает кожу. Такой скраб нужно наносить после душа на распаренное тело. Массажными движениями втирать смесь 5-10 минут. В конце процедуры смесь нужно смыть.

На помощь в борьбе с целлюлитом придет овсяной скраб. 3 столовые ложки молотых хлопьев нужно смешать с молоком, чтобы получилось однородная масса, похожая на крем, затем в нее добавляют 1 чайная ложка соли. Таким составом нужно массировать проблемные зоны около 5-7 минут.

Скраб из творога и риса хорошо очищает лицо. Для него потребуется 1 чайная ложка перемолотого риса, с 2 ч. ложками творога и 0,5 ч. ложкой оливкового масла. Все компоненты следует перемешать и нежными массирующими движениями нанести на лицо, а потом смыть водой.

Морковный скраб придаст лицу свежесть и небольшой оттенок загара. 2 ч. ложки мелко тертой моркови нужно смешать с 2 ч. ложками манки. Также следует добавить теплого молока, чтобы образовалась густая консистенция, похожая на кашицу. Этим составом потереть влажное очищенное лицо примерно 2-3 минуты.

Также отличным компонентом для домашнего очищающего скраба будет апельсиновая кожура. Кожуру следует измельчить и добавить 1 ст. ложку муки вместе с 2 ст. ложками йогурта. 3 минуты массируйте скрабом влажное лицо, затем оставьте эту консистенцию на 10 минут. По истечении 10 минут уберите остатки средства влажным тампоном.

Огуречный скраб с овсянкой отлично очистит кожу. Тертый огурец смешать с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев и нанести на заранее очищенную кожу лица. Помассируйте кожу с консистенцией около 2-3 минут. После этого скраб можно смыть, а лицо протереть кубиком льда.