Совет 1: Как убрать шум в голове

Шум в голове не является самостоятельным диагнозом, он - лишь проявлением какого-либо заболевания: остеохондроза, атеросклероза, гипертонии, опухоли мозга и т.д. Занявшись их лечением, вы избавитесь и от этого неприятного симптома.
Вам понадобится
  • - хондропротекторы;
  • - препараты 3-омега полиненасыщенных жирных кислот;
  • - антигипертензивные средства.
Инструкция
1
Займитесь лечением шейного остеохондроза в том случае, если помимо шума в голове вас беспокоят боль в шее, онемение пальцем рук, головокружение и головные боли. Принимайте препараты группы хондропротекторов (хондролон, структум и т.д.). Регулярно выполняйте комплекс упражнений, разработанный специально для больных шейным остеохондрозом.
2
Внимательно рассмотрите себя в зеркало. Если вы выглядите старше своих лет, на коже лица в области глаз у вас имеются небольшие светло-желтые возвышения, а радужную оболочку глаз окружает светло-серая тонкая дуга, то займитесь лечением атеросклероза. Исключите из рациона жирную еду, сладости, копчености и пряности. Замените их рыбой и овощами. Принимайте препараты 3-омега полиненасыщенных жирных кислот «Атероблок», «Витрум кардио омега 3» и т.д.
3
Измерьте артериальное давление. Если шум в ушах появляется на фоне гипертонии, то принимайте антигипертензивные препараты. Для того чтобы узнать, какие именно лекарства помогут снизить давление именно в вашем случае, обратитесь к терапевту.
4
Пройдите ультразвуковую допплерографию (УЗДГ) сосудов головы и шеи. Возможно, причина появления шума заключается в сужении просвета артерий или артериовенозных шунтах. Если результаты исследования не соответствуют норме, обратитесь с ними к сосудистому хирургу.
5
Тщательно почистите уши. Шум в голове может быть обусловлен скоплением ушной серы, которая разбухает во время водных процедур и давит на стенки слухового прохода.
6
Прочитайте аннотации ко всем препаратам, которые вы регулярно принимаете. Некоторые лекарственные средства обладают ототоксичным действием, т.е. они способны вызвать ухудшение слуха за счет повреждения чувствительных клеток внутреннего уха. На фоне лечения ими в ушах могут возникнуть свист, щелчки и другие посторонние шумы, появляющиеся даже в тишине. Откажитесь от приема этих препаратов и обратитесь за помощью к ЛОР-врачу.
7
Пройдите магнитно-резанансную томографию (МРТ) головного мозга и позвоночника для исключения новообразования. Часто шум в голове может быть проявлением опухоли.

Совет 2: Как убрать шум в ухе

Шум в ушах может ощущаться в виде звуков, например, таких, как жужжание, звон, гудение, свист, шипение. Он может возникнуть из-за баротравмы или его появление бывает вызвано принятием каких-либо лекарств. Шум в ухе может также спровоцировать и заползшее насекомое или какое-либо инородное тело.
Инструкция
1
Если шум в ухе слышится из-за заползшего туда насекомого, погрузите голову полностью в таз или в ванную, наполненную водой. После чего осторожно вливайте в слуховое отверстие пораженного уха немного теплой воды: насекомое обычно выплывает.
2
Залейте 10 г свежих измельченных клубней драквы европейской 100 мл спирта, дайте отстояться в течение десяти дней в темном месте, периодически встряхивая содержимое. Через десять дней настой процедите, отберите пипеткой 15 капель и разведите в 150 мл воды. Принимайте в течение дня в три приема.
3
Хорошо помогает при шуме в ушах лук. Срежьте верхнюю часть головки, вырежьте углубление, всыпьте в него 1 ч.л. семян тмина, накройте мякишем хлеба и запеките в духовом шкафу. Дайте луковице немного остыть, выжмите с нее сок и закапывайте в больное ухо по несколько капель через каждые 5-6 часов. Если тмина под рукой не окажется, то просто смочите ватные тампоны луковым соком и вложите в ухо.
4
Смешайте виноградный уксус и водой в соотношении 2:1 и поставьте на огонь. После того как начнет идти пар, подержите над ним голову.
5
Смешайте 1 ст.л. спиртовой настойки прополиса с 4 ст.л. оливкового масла. Хорошенько взболтайте, смочите в смеси ватный тампон и осторожно вставьте в ухо. Выдержите 36 часов, после чего сутки отдохните и повторите процедуру. Чтобы избавиться от шума в ушах сделайте 10-12 процедур.
6
Отличным эффектом обладает также и ежедневный прием настойки йода 5%. Пейте ее 1 раз в день после еды, растворив в стакане молока, по следующей схеме: в первый день — 1 капля, во второй день — 2 капли и т.д. Каждый день добавляйте по капле, доведя до 10 капель на прием. Затем ежедневно начинайте убавлять по одной капле, до тех пор, пока снова не вернетесь к одной. После этого сделайте перерыв 10 дней, а затем повторите курс. Таким образом, нужно пройти 3 курса лечения. Шум должен исчезнуть уже после первого курса, но для профилактики рекомендуется провести все три.
Видео по теме
Источники:
  • Упражнения при шейном остеохондрозе
  • лекарство при шуме в голове
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500