Домашние конфеты с эффектом слабительного средства

Не секрет, что сидячий образ жизни, гиподинамия, питание с минимальным количеством клетчатки приводят к запорам как у детей, так и у взрослых.

Если эта проблема не находится в запущенном состоянии (когда требуется прием специальных аптечных препаратов), то вполне можно справится с ней, приготовив самостоятельно фруктовые конфетки, обладающие довольно выраженным слабительным эффектом!

Особенность этих конфет в том, что они замечательно совмещают в себе вкус настоящего лакомства к чаю и, помимо этого, помогают хорошо очистить кишечник, кроме того, в них много витаминов, микроэлементов, пектинов.

Вам понадобится

• На 30-35 конфет:
• Чернослив 100 г
• Инжир 100 г
• Курага 100 г
• Клюква 50 г
• Грецкий орех 50 г
• Масло миндальное (можно качественное оливковое) 2 ст.л.
• Мед 100г
• Для обсыпки:
• какао порошок 50г
• сахарная пудра 100г
• грецкий орех 40 г
• Для глазури:
• плитка качественного черного или белого шоколада
• орех грецкий (или миндаль, фундук) 80 г

Инструкция

1. Помойте сухофрукты и клюкву.
   Залейте сухофрукты кипятком на 20 мин, оставьте под крышкой.
2. Пропустите распаренные сухофрукты и грецкие орехи через мясорубку.
   Если вы любите ярко выраженный кислый вкус клюквы, введите её в смесь целыми ягодами, если нет, - также пропустите через мясорубку.
   Добавьте в смесь масло и мед, тщательно перемешайте.
   Поставьте в холодильник на час.
3. Мелко растолките грецкий орех для обсыпки, смешайте его с сахарной пудрой и качественным какао.
   Выньте фруктовую смесь из холодильника, ложечкой отмеряйте порции и обваливайте шарики в обсыпке.
   Заверните каждую конфету в фольгу и храните в закрытом контейнере в холодильнике.
4. Можно приготовить конфеты в шоколадной глазури, так вкуснее.
   Для этого темный или белый шоколад растопить на водяной бане ( кастрюльку с шоколадом поставить в кастрюльку с кипящей водой) и, насадив конфетку на деревянную зубочистку, обмакнуть её в шоколад, потом сразу же присыпать рубленными орехами.