Инструкция
1
Подготовьтесь к сексу заранее. Устройте легкий романтический ужин или просто поговорите «по душам». При желании выпейте бокал вина для расслабления. Но не переусердствуйте с алкоголем, иначе в постели может ничего не получиться. Включите медленную музыку, задерните шторы, заранее приготовьте и расстелите кровать. При желании зажгите свечи или включите мягкое освещение.
2
Секс начните с взаимных ласк. Это позволит обоим партнерам подготовиться к интимной близости: у мужчины появится эрекция, половые органы женщины начнут выделять смазку. Многие пары в качестве прелюдии танцуют, постепенно раздевая друг друга. Целуйтесь, ласкайте друг друга, стараясь получать удовольствие уже от этого процесса. Не торопитесь переходить непосредственно к половому акту – чем дольше по времени будет длиться прелюдия, тем большее удовольствие может получить женщина.
3
Займите классическую или иную позу для секса. Классическая поза (мужчина сверху) самая распространенная и самая удобная для многих женщин и мужчин. Мужчина может выразить всю свою активность, власть над женщиной. Активные женщины, любящие контролировать свои ощущения, используют позу «женщина сверху». Поза «лицом к лицу» очень подходит для любящих пар, поскольку дает чувство единения друг с другом. Позы сидя неудобны, но часто выбираются ценителями изысканного и утонченного интима. Позу стоя выбирайте в случаях, когда мужчина достаточно силен, а по росту выше женщины. Также секс стоя подходит для занятий любовью в душе, а также в случаях быстрого секса без серьезных намерений.
4
Занимаясь сексом, не бойтесь экспериментировать и проявлять фантазию. Это позволит интимным отношениям гармонично развиваться, избежать монотонности и однообразия. Обсуждайте друг с другом сексуальные контакты, не стесняйтесь говорить о том, что нравится в сексе, а что – нет. Постарайтесь избавляться от излишней стеснительности и комплексов. Они мешают интимной жизни стать яркой и насыщенной. Занимайтесь сексом чаще, занимайтесь утром и вечером, чтобы достичь обоюдного удовлетворения.
5
Не обманывайте партнера в сексе. Не симулируйте оргазм. Рано или поздно обман вскроется и это приведет к неловкой, неудобной, а часто и к конфликтной ситуации. Качественный секс должен быть длинным: чтобы и мужчина, и женщина успевали достичь оргазма, и не по одному разу. С другой стороны, длительный половой акт сильно утомляет обоих партнеров. По статистике, 10-15 минут – вполне достаточно. 30 минут – это долго. Многие пары, зная как удовлетворить партнера, довольствуются 5-7 минутными актами.