Совет 1: Как удачно сдать экзамен

Экзамены неизменно вызывают стресс, сопровождающийся неуверенностью в себе и нежеланием что-либо предпринимать. Справиться с волнением просто необходимо, в противном случае есть вероятность того, что сдать экзамен на положительную отметку вы не сможете.
Инструкция
1
Ни в коем случае не принимайте медикаменты и успокоительные средства, поскольку они только мешают концентрации. Предсказать, как именно на прием лекарств отреагирует ваш организм, потрясенный волнением, достаточно сложно. Старайтесь спать как минимум 8 часов в сутки и как можно чаще находиться на свежем воздухе. Установите распорядок дня, в котором четко будет оговорено время труда и отдыха. Сбалансируйте питание, оно должно быть богато белком, который питает головной мозг. Включите в свое меню как можно больше овощей и фруктов, с их помощью вы сможете зарядиться положительной энергией и бодростью.
2
Не тратьте ночь перед экзаменом на то, чтобы узнать как можно больше, лучше выспитесь. Возьмите с собой в аудиторию плитку шоколада, он стимулирует мозговую деятельность и поможет вам сосредоточиться. Как только вы получите экзаменационное задание, не впадайте в панику. Спокойно прочтите все вопросы, а затем начните с того вопроса, ответ на который вам известен.
3
Записывайте только самое главное, из этого вы потом сможете составить план ответа. Если вы не можете вспомнить какой-то термин или формулу, оставьте для нее место и вернитесь к ней позже. Обязательно делайте записи, с ними вы будете чувствовать себя увереннее, кроме того, экзаменатор, основываясь на них, сможет сделать свой выбор.
4
Говорите только о самом главном, переливание «воды» никак не поможет вам при сдаче экзамена. Психологи замечают, что использование конкретной информации помогает оказать нужное воздействие на экзаменатора, а вот пространными рассуждениями положительной оценки добиться не получится.
5
Если вы уже готовы отвечать и знаете, что добавить к своему ответу вам нечего, отдохните. В это время вы можете проследить за тем, как отвечают ваши однокурсники, и вполне возможно, что в их объяснениях вы услышите нечто, что потом может вам пригодиться при ответе. Содержание экзаменационных вопросов достаточно часто пересекается, именно поэтому, слушая других отвечающих, вы сможете помочь себе.

Совет 2: Какие есть приметы, чтобы удачно сдать экзамен

Экзамены – самая волнительная пора для школьников и студентов. Даже при наличии, казалось бы, достаточных знаний переживания терзают душу. В такие моменты хочется получить любую поддержку. Народные приметы не дают гарантии успешной сдачи экзаменов, но успокоить студента способны удивительным образом. Не забывайте о том, что ни один ритуал и ни одна примета не смогут восполнить запас ваших знаний.

Приметы во время изучения материала



Подготовка к экзамену – ответственный период, во время которого можно совершить несколько обрядов, способных привлечь в вашу сторону удачу и снисхождение преподавателей. Например, после прочтения нужного материала погладьте учебник и положите его под подушку на ночь. Для большей надежности метода можно даже поцеловать источник знаний.

Многие студенты в ночь перед экзаменом совершают специальное гадание. На отдельных листочках бумаги напишите номера билетов в соответствии со списками вопросов. Утром, не глядя на информацию, с закрытыми глазами выберите первый попавшийся листок. Номер вопроса может совпасть с тем, который вам предстоит получить в экзаменационном кабинете. Для надежности можно вытащит не один, а несколько вариантов.

Самыми распространенными приметами для привлечения удачи на экзамене считаются использование «шнурка знаний» и самой зачетки. Во время чтения материала держите в руках тонкий шнурок. Постепенно завяжите несколько узелков, а затем превратите шнурок в браслет на запястье правой руки. Во время дальнейшего изучения материала, периодически прокручивайте шнурок. Повторив эту процедуру на экзамене, вы сможете вспомнить нужную информацию.

Огромное количество студентов практикуют привлечение удачи при помощи зачетки. Ее надо открыть и направить на звездное небо со словами "Халява, приди!"

Приметы перед экзаменом



Перед экзаменом постарайтесь не мыть голову, не надевать новую одежду и отложите домашнюю уборку на более поздний период. В противном случае вы рискуете смыть или вымести знания, которые необходимы для сдачи сессии. Стричь волосы или ногти, бриться и менять имидж также не рекомендуется.

Отправляясь на сдачу экзамена, положите под правую пятку пять рублей одной монетой. Этот талисман может повлиять на оценку преподавателя. Гардероб лучше подбирать тот, с которым у вас связаны только приятные воспоминания. Одежда должна быть удачной в прямом смысле этого слова. А вот чужие аксессуары лучше не использовать. Они могут привлечь ненужную и не слишком положительную энергетику.

Если первый экзамен вы сдали на хорошую оценку, постарайтесь отдавать предпочтение тому гардеробу, в котором были в тот момент. Даже если в обычной жизни вы отличаетесь частыми сменами нарядов, в период сессии лучше изменить свои привычки.

Приметы во время экзамена



Существует мнение, что привлечь удачу можно и во время сдачи экзамена. Вытягивая билет, обратите внимание на то, чтобы делали вы это только левой рукой. Левую ногу при этом слегка подогните. Заходя в аудиторию, постарайтесь как можно быстрее поздороваться с преподавателем, чтобы изначально взять инициативу на себя.

Приметы по пути на экзамен



Отправляясь на экзамен, обратите внимание на окружающую обстановку. Если первым, кого вы встретите на улице, будет мужчина, то это можно расценивать как хороший знак. Настоящим везением может стать встреча с беременной женщиной. Попросите ее назвать любое число в диапазоне предполагаемых билетов. Вполне вероятно, что ответ станет своеобразной подсказкой.
Поиск
ВАЖНО! Проблемы сердца сильно "помолодели". Потратьте 3 минуты на просмотр ролика. Защитите себя и близких от страшных проблем.
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500