Инструкция
1
Темперамент человека – это психофизиологическая особенность, то есть его формирование складывается на основе психики и физиологии человека. Он дается от природы, отражает наследственность и проявляется еще в младенчестве. Можно понаблюдать за новорожденными детьми, чтобы заметить различные реакции на раздражители: одни часто плачут, быстро пугаются, другие почти всегда ведут себя спокойно.
2
Доказано, что темперамент нельзя изменить. Исследования показали, что все люди способны испытывать один и тот же набор эмоций и одинаково переживать их. Но под воздействием различных процессов возбуждения и торможения, протекающих в коре головного мозга, люди по-разному их выражают и переживают: кто-то будет бурно проявлять радость или гнев, кто-то выглядит совершенно уравновешенным даже в трудных ситуациях. Внешние эмоции – не единственный признак, психические свойства личности также влияют на такие характеристики, как общительность, выносливость, склонность к смене впечатлений, способность выдерживать стрессовые ситуации.
3
Айзенк открыл два главных признака темперамента: стабильность и экстраверсию/интраверсию. Первый определяет эмоциональную устойчивость, второй – общительность человека. На основании этих свойств ученый выделил четыре типа: сангвиник (экстраверт, стабильный), флегаматик (интроверт, стабильный), меланхолик (интроверт, нестабильный), холерик (экстраверт, нестабильный).
4
Зачастую черты первого, сангвинистического типа, кажутся более привлекательными, но нельзя сказать, что один темперамент лучше другого. Каждый из них обладает определенными достоинствами и недостатками. Кроме того, нужно помнить, что темперамент определяет не характер человека, а сложность в воспитании тех или иных черт. Поэтому, несмотря на невозможность переделать психические особенности человека, можно научиться контролировать эмоции, общаться с другими людьми и развивать свои слабые стороны.