Вам понадобится
  • - зеркало;
  • - музыка;
  • - цыганская юбка.
Инструкция
1
Наденьте удобную одежду. Чтобы отрепетировать все основные движения цыганочки, вам понадобится цыганская юбка (это юбка-солнце длиной до пола с большим количеством оборок и рюшей). Встаньте перед большим широким зеркалом в полный рост и включите подходящую музыку.
2
Разучите наиболее известный цыганский танец «Цыганочку с выходом». Он состоит из двух частей – медленной и быстрой. Чувственная мелодия «выхода» постепенно ускоряется, и танец доходит до стремительного темпа. Мужская партия включает в себя многочисленные хлопки, выстукивания, присядки и чечетку. Женская партия основана на изящных, грациозных движениях руками, плечами, вращениях корпусом, головы.
3
Потренируйте шаг «походка с юбкой». Этот шаг смотрится танцевальным за счет выворотной постановки ног. Позвольте корпусу немного отставать от движений ног, благодаря чему тело будет выглядеть как бы свободно парящим в воздухе. При движении отбросьте назад голова. Руки, раскрытыми в стороны, держите подол юбки, плечами слегка подрагивайте при каждом шаге.
4
Потренируйтесь в выполнении следующего движения. Для этого ноги плотно сомкните, встаньте на носочки и, работая икроножными мышцами, заставьте тело слегка вибрировать. Корпус изогните так, чтобы волосы свободно висели, а не лежали на спине. Руками совершайте плавные, широкие движения.
5
Выполните широкий ход накрест. Для этого подбрасывайте юбку ногой и ставьте ногу накрест. Корпус прогните, руки вытяните вперед. Через два шага исполните движение в обратную сторону.
6
Завершите танец кульминационным движением. В то время как партнер исполняет виртуозные дроби, начните кружиться, затем упадите на пол и прогнитесь с тряской плеч и взмахами юбкой.