Инструкция
1
Считается, чем раньше вы решите отлучить ребенка от груди, тем быстрее и безболезненнее все пройдет. Однако специалисты советуют по возможности не прекращать грудное вскармливание до 1-1.5 лет. Определите для себя и малыша комфортные сроки, с учетом индивидуальных особенностей ребенка: расположенности к прикорму, уровню иммунитета, степени «грудной» зависимости и т.д.
2
При отсутствии экстренных ситуаций лучше отлучать малыша от груди плавно. Замените одно грудное кормление (например, утреннее) введением прикорма. Не давайте грудь «на закуску». Если ребенок настаивает, отвлекайте, переключайте внимание, в крайнем случае, предложите немного сцеженного молока из бутылочки.
3
Через 5-7 дней замените второй прием пищи (обед) и т.д. Больше гуляйте на улице, играйте, занимайтесь с ним (рисуйте, лепите и пр.). Постарайтесь максимально «перепрофилировать» форму контакта малыша с мамой, плавно заменяя умиротворяющее действие груди другими видами тактильного и эмоционального общения.
4
Касательно ночного кормления, его можно исключить либо заблаговременно (перед дневным), или же после. Перед отходом ко сну ребенка нужно сытно накормить, лучше кашей. Чтобы не будоражить малыша среди ночи запахом материнского молока, попросите папу, бабушку или другого «любимого» взрослого перекачать кроху, взяв на руки на этапе полусонного кряхтения. Можно предложить немного воды или настоя из сухофруктов, при необходимости.
5
Если маму заменить некому, будет немного сложнее. Главное, сохранять спокойствие, т.к. малыш лучше любого радара улавливает и реагирует на незначительные колебания маминого настроения. Носите ребенка на руках, уложив его голову на свое плечо, подальше от груди, монотонно «мурчите» в такт раскачиваниям. Если ребенок окончательно проснулся и капризничает, переключайте его внимание на фонарик или необычный ночник. Если ничего не помогает, не отчаивайтесь – вам всего-то ночь продержаться. На следующую все будет намного проще. Даже самые большие вредины «сдаются» на третью, и мирно посапывают до самого утра.