Совет 1: Как и чем лечить шпору на пятке

Пяточная шпора представляет собой костные выступы в форме крючка на поверхности кости. Основные симптомы данного заболевания – жгучая, острая боль при опоре на пятку. Есть несколько вариантов лечения пяточной шпоры.
Вам понадобится
  • - мазь или гель от боли в суставах;
  • - ортопедические стельки или подпяточники;
  • - картофель;
  • - бинт;
  • - полиэтилен.
Инструкция
1
При возникновении пяточной шпоры рекомендуется обратиться к врачу, который назначит вам необходимое обследование. Для подтверждения диагноза назначают рентгенограмму и сдачу крови на биохимию (чтобы исключить ревматические заболевания). Важно также определить причину возникновения данного недуга. Чем точнее доктор установит причины развития шпоры, тем эффективнее будет лечение.
2
Лечение шпоры направлено на ликвидацию воспалительного процесса и болезненных ощущений. От самого шипа можно избавиться только хирургическим путем. Медикаментозный способ лечения включает в себя использование гелей и мазей для борьбы с воспалениями в суставах. Боль пройдет в течение двух недель. Иногда делают инъекции в пятку, положительный эффект будет виден уже после двукратного применения.
3
Физиотерапевтический метод лечения пяточной шпоры включает в себя использование следующих процедур: магнитотерапия, ударно-волновая терапия, электрофорез, лазерная терапия. Врач может назначить также специальный лечебный массаж или гимнастику, включающую в себя комплекс упражнений, которые направлены на улучшение кровообращения.
4
Используйте специальные подпяточники или ортопедические стельки, которые помогут облегчить состояние. Конечно, такие приспособления стоят совсем недешево, но зато они позволят распределить нагрузку на всю стопу, снимая боль с пятки, что будет также способствовать успешному лечению.
5
Можно использовать в дополнение к основному лечению народные рецепты, которые помогут уменьшить боль и снять воспаление. При сильных болях в пяточной области неплохо помогают картофельные компрессы. Для приготовления возьмите клубень картофеля, тщательно вымойте его и натрите на мелкой терке вместе с кожурой. Наложите кашицу на пятку, сверху полиэтилен, зафиксируйте бинтом и оставьте компресс на сутки. Меняйте картофельный компресс ежедневно в течение недели.

Совет 2: Как лечить шпору народными средствами

Пяточная "шпора" - это определенный костный вырост в области прикрепления сухожилия, который создает болезненные ощущения в районе подошвы. В самом начале заболевания возникает боль при ходьбе. В особенности, трудно начало ходьбы, когда поступает нагрузка на больную ногу. Далее, в течение дня, при ходьбе боль несколько утихает, но к концу дня снова усиливается. По истечении времени боль начинает приобретать стойкий характер. У работающих людей это способствует снижению работоспособности.
Инструкция
1
Народные средства помогут вам вылечить шпору.
Возьмите 40 грамм желчи любого животного, немного шампуня и 20 грамм водки. Все ингредиенты смешайте до получения однородной массы. На ночь распарьте ноги и сделайте компресс с получившейся массой на пятки, забинтовав бинтом. Сверху оденьте носки. После первой процедуры станет легче ходить, а через 3 дня боли исчезнут.
2
Соберите в мае крапиву и прокрутите ее через мясорубку. Полученную смесь положите на лист лопуха и затем сделайте себе компресс. Чтобы компресс держался надежно, закрепите его бинтом. Делайте данный компресс с вечера, держите его целые сутки. Через день повторите. Спустя месяц боли станут намного меньше.
3
Выкопайте корень цветка ириса, примерно 250 грамм данного корня помойте и пропустите через мясорубку. Получившуюся смесь залейте таким же количеством спирта, закройте сосуд крышкой и поставьте в темное место на две недели. В данном настое смачивайте сложенный бинт в 4 раза и прикладывайте на ночь к больной пятке. Сверху оденьте полиэтиленовый пакет и закрепите его. Наутро можете снять повязку. Затем, на следующий день, приложите к больной пятке медицинский вазелин. И так чередуйте процедуры через день. Весь курс лечения шпоры составит 20 дней.
4
Помогут мед и тесто. Возьмите мед, обмажьте им пятку, затем приложите на пятку тесто и укутайте ее полиэтиленом. Затем наденьте носок. И так ходите несколько дней. Затем вымойте ногу и повторите снова - шпора пройдет через два месяца.
5
Поможет обычное хозяйственное мыло. Возьмите хозяйственное мыло и натрите его на терке, затем растопите на огне. Получившуюся массу прикладывайте в виде компресса к пяточной шпоре на всю ночь. Делайте так каждый день, до полного излечения.
6
Спасет от шпоры старый валенок. После работы, каждый день уделяйте массажу больной ноги немного времени. Возьмите старый валенок и трите как можно дольше место образования шпоры. Через месяц шпоры уже не будет.
Видео по теме
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500