Совет 1: Как систематизировать свою жизнь?

Вам иногда кажется, что ваша жизнь – хаос? Вы бы хотели навести порядок в ней? Это совсем не так сложно, как может показаться на первый взгляд и я расскажу вам как это сделать. Некоторые вещи могут показаться банальными, но как бы там ни было, банальное – часто верное.
Инструкция
1
Итак. Остановитесь. Просто немного притормозите, чтобы подумать о своей жизни и о том, что и зачем вы делаете. Само собой, если вы в настоящее время заняты действительно важным делом, закончите его и выкроите немного времени на раздумья о своей жизни, о её настоящем, будущем и прошлом. Это реально важно, потому что очень часто мы погружаемся в суету дел, забывая о самом смысле наших действий. Человек, который медленно идет верным курсом, придёт к цели быстрее, чем тот, кто быстро идет неверным.
2
Остановились? Двигаемся дальше. Определите, какие цели в жизни вы преследуете. Но давайте с вами сразу уясним, у всех людей в этом мире глобальная цель одна – быть счастливым, а точнее, получить как можно больше счастья в жизни и за ее пределами. Возьмём для примера двух людей. Первый все дни напролет играет в компьютерные игры, второй – большой альтруист и помогает людям в странах третьего мира. С первым всё ясно – он играет в игры, потому что ему так хочется, потому что он счастлив, когда в них играет. Второй же – с виду настоящий альтруист, живет не ради себя, а ради других. Но давайте присмотримся к нему поближе. Он помогает людям, почему? Потому что он так хочет, его никто не заставляет этого делать и у него нет особой нужды быть альтруистом, но он всё равно делает то, что делает. Он удовлетворяется свою потребность, его счастье заключается в том, чтобы ощущать себя неким особенным членом этого общества. И так везде и всюду. Первоочередная цель всех людей – удовлетворение своих потребностей, получение счастья от этого.
3
Итак, уяснили. У всех нас единая цель – быть счастливыми, теперь нужно конкретизировать цели. В самом деле, люди становятся счастливыми из-за чего-то, будь то покупка новой вещи или сдача экзамена в институте. К примеру, можно придумать подобные цели: создать счастливую семью, вести здоровый образ жизни, получить диплом о высшем образовании и т.д. Пусть вас не смущает формулировка некоторых целей – главное, чтобы вы понимали, чего хотите достичь. Не забывайте, что все цели иерархичны. У получения того же диплома могут быть подцели: сдача экзамена, отработка практики и т.д.
4
Двигаемся дальше: помимо целей, хорошо бы иметь определённый список достижений, которые вы хотите выполнить. К примеру, в компьютерных играх может быть указано достижение «выполнить какое-либо задание на высоком уровне сложности», но вы же можете придумать то, что интересует именно вас, к примеру, среди жизненных достижений может быть что-то вроде поездки на остров Пасхи или написания книги. Вообще, рассматривать себя как персонажа игры в какой-то степени полезно. Вы постоянно «прокачиваете» своего персонажа, почему бы вам не начать «прокачивать» себя? В игре ваш герой может иметь навыки, умения и опыт, так же как и вы, к примеру, можете развивать свои навыки психологии, программирования и т.д. Достижения же помогут вам осознать, зачем вы делаете сейчас то, что делаете, а на старости лет просмотреть список того, что вы достигли и улыбнуться тому, что жизнь прожита не зря.
5
Итак, мы определили, что основа основ – цели и бесконечные ответвления подцелей. Что же делать дальше? Всё просто и банально. Делать то, что важнее. Сейчас объясню. У человека существует бесконечное множество дел и занятий. Если человек говорит, что ему нечем заняться, он глубоко ошибается. Занятия есть всегда и их бесконечное множество. Главное здесь – понять, что, к сожалению, в сутках 24 часа и придётся отбирать основные дела и отбрасываться менее важные. Ваша цель – разбогатеть и ездить на Ferrari? Значит, для вас первоочередными являются занятия, которые приносят прибыль, такие как открытие своего дела. Таким образом, у вас в подсознании должна быть своеобразная лента дел, отсортированных по уровню важности для вас, которая постоянно меняется (дела ведь тоже со временем могут терять и набирать свою значимость). Для того чтобы как-то запоминать основные моменты и не держать всё в голове, очень полезно записывать дела, делать какие-то заметки и т.д.
6
Вот, в принципе, вся основная концепция систематизации жизни. Есть бесконечное множество тонкостей, которые вы сами сможете разрешить для себя, принципы, которые подойдут именно вам, исходя из ваших стремлений. Живите и выигрывайте в жизнь, ведь вы победитель по жизни. Я точно это знаю.

Совет 2: Как сохранить жизнь человека

Жизнь человека считается высшей ценностью в обществе. И все же, находятся люди, которые готовы отказаться от своей драгоценной жизни. Чаще всего, это происходит во время серьезных личных неприятностей и общественных кризисов. Близкие и любящие люди могут отговорить дорогого человека от рокового решения и помочь сохранить жизнь.
Инструкция
1
Если близкий, оказавшийся на грани, верит в Бога, нужно сказать ему, что попытка самоубийства неизбежно приведет его в еще худшее состояние. Люди, которые пытались покончить с собой и были реанимированы, рассказывают, что видели ужасных существ и испытывали непереносимые муки. Самоубийство не прощается, потому что уже нет возможности что-либо исправить и осознать. Человек прерывает свой жизненный цикл, находясь во власти эмоций. Он перестает воспринимать жизнь как самый драгоценный дар, и полагает, что с его уходом все проблемы и мучения исчезнут.


Состояние, от которого самоубийца пытается уйти, останется с ним навечно. Все проблемы решить можно только в земной жизни, в вечности же уже ничего не получится исправить. За самоубийц нельзя молиться, и никакие деньги не помогут безутешным родственникам. Если вы сами принадлежите к православной вере, читайте в его комнате незаметно 90й псалом, он помогает отгонять суицидальные мысли.
2
Если человек атеист или настолько замучен ситуаций, что его не может убедить опыт других людей, нужно попросить его изложить свою проблему на трех листах бумаги. Скажите, что со стороны лучше будет разглядеть причины проблемы и мыслительные тупики, в которое заводит человека отчаяние. И постарайтесь найти эти тупики, то есть те мысли, которые фактами доказать нельзя, но которые управляют человеком в этот период жизни. Например, молодой человек хочет покончить с собой из-за ухода любимой девушки. Тупиковой мыслью будет соображение, что без нее жизнь невозможна. Отметьте мысль для себя. И пока человек пишет, он сможет систематизировать информацию и обнаружить корень проблемы сам.
3
Людям, которые потеряли смысл жизни, необходима физическая и эмоциональная встряска. Вытащите человека из дома, в идеале – на тренировку. Если вы можете долго находиться с человеком, устройте ему эмоциональную встряску по какому-нибудь постороннему поводу, не по поводу его суицидальных намерений. Затем бурно помиритесь, и когда он будет более уравновешен, донесите до него абсурдность тупиковой мысли. В измененном состоянии вас охотнее выслушают. Жизнь человеку можно спасти, просто подарив ему свое внимание и время.
Видео по теме
Видео по теме
Обратите внимание
Ни в коем случае нельзя излишне увлекаться записыванием своих дел и заметок, ведь очень часто время, которое вы тратите на запись неважных дел, вы могли бы потратить с большей пользой, например, сделав это самое дело.
Полезный совет
Чаще думайте о своей жизни, ведь в действительности у вас есть много времени, пока вы, к примеру, моетесь, чистите зубы или моете посуду. Анализируйте все, что происходит, и старайтесь изменить жизнь так, чтобы в вашей жизни все было хорошо.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500