Инструкция
1
Итак, почему же ноги так часто подвергаются переохлаждению, и при этом практически не отступает чувство зябкости? Ощущение холода в ступнях во многом обусловлено их анатомическим строением: минимальная жировая прослойка, достаточно скромная мышечная масса, плюс ко всему этому добавьте избыточную потливость - и вы получите первый ответ на ваш поставленный вопрос.
2
Не стоит думать, что женщины жалуются на холод в ногах лишь из-за своих капризов. Все дело в особенностях, предопределенных природой для каждой женщины. Так как женщине дано вынашивать внутри себя ребенка, организм резко реагирует на холод оттоком крови от поверхности кожи и притоком к внутренним органам. Это нужно для того, чтобы сохранить тепло именно внутри. К тому же, многие дамы любят одеваться не по погоде – на легкую одежду и неудобную обувь организм реагирует неприятными ощущениями, требуя утеплить мерзнущие участки.
3
Повышенное или пониженное кровяное давление может стать следующей причиной, от которой постоянно мерзнут ноги. При пониженном давлении кровь очень вяло пробирается по сосудам, при повышенном – она также пробирается по сосудам с большим затруднением. В результате этого до нижних конечностей доходит лишь небольшая ее часть, которой недостаточно для того, чтобы согревать стопы.
4
В результате варикозного расширения вен, помимо неприятных звездочек на коже, нередко возникают ощущения похолодания в нижних конечностях. К появлению мерзлоты может привести недостаточность кровообращения: вегето-сосудистая дистония и нарушения работы сердца. С такими расстройствами человек плохо переносит физические нагрузки, возможны отеки стоп и появление одышки во время ходьбы по лестнице.
5
Частая зябкость стоп может являться симптомом вегетативных нарушений, которые характерны при снижении функции щитовидной железы или при наличии сахарного диабета. Следующая причина мерзлоты нижних конечностей – хроническое заболевание сосудов с поражением артерий ног (эндартериит). Вследствие этой болезни просветы сосудов снижаются настолько, что могут закупориться полностью, соответственно, кровь не будет поступать к конечностям.