Как правильно выбрать лыжи

Вот-вот выпадет снег, и придет зима. Многие любят в воскресное утро прокатиться по заснеженному парку или лесу на лыжах. Ведь такая прогулка - это не только занятия спортом, но еще и получение множества положительных эмоций от приятного времяпровождения. Как правильно выбрать себе инвентарь, чтобы прогулка состоялась на славу?

Инструкция

1. Выберите стиль, которым вы будете кататься. Существует два стиля: классический и коньковый (свободный). Классический стиль – это параллельное друг другу движение лыж по колее. Толчок вперед происходит за счет силы трения между колодкой и снегом в момент толчка. Поэтому здесь используются мягкие лыжи. При коньковом стиле лыжник толкается как конькобежец, ребром. Здесь используются жесткие лыжи, работающие как пружина, выталкивающая лыжника в момент толчка. Для двух разных стилей катания и спортинвентарь выглядит по-разному: у лыж для классического стиля носы острее и длиннее, да и сами они длинные; а у лыж для свободного стиля носы более тупые, и центр тяжести смещен на 2,5 см.
2. Выберите цель приобретения лыж, а с ней и ценовую категорию. Различают несколько типов. Профессиональные – самые современные, легкие и дорогие - инвентарь большого спорта. Любительские – тоже спортивные, но не такие дорогие и не такие легкие, как профессиональные; подходят для постоянных занятий спортом. Туристические – для дальних прогулок по лесу; иногда есть насечки, чтобы лыжи не проскальзывали (самые жесткие, широкие и тяжелые). Прогулочные – подходят для неспешных прогулок по парку; тоже с насечками, широкие, но легче, чем туристические. Детские – специально сбалансированные под силу и вес детей. В комплекте с ними идет крепеж под обычный ботинок с возможностью регулировки.
3. Выберите материал, из которого изготовлен ваш будущий спортинвентарь. Есть два вида материала: дерево и пластик. Сегодня деревянные лыжи уже мало где продают. Все дело в том, что пластик имеет много преимуществ – легкий, не расслаивается, не намокает, не нужно смазывать для скольжения.
4. Подберите для себя длину и жесткость инвентаря. У лыж для классического стиля катания длина должна быть равна расстоянию от пола до половины ладони вытянутой руки, а для конькового стиля из полученной длины классических лыж нужно вычесть 10 см. Существуют таблицы подбора длины по росту и весу. Лыжи для конькового стиля должны быть достаточно жесткими, чтобы нога не продавливала снег во время толчка. Классические лыжи бывают: для сухого и мягкого снега (более мягкие), для жесткого и мокрого снега (более жесткие). Детские лыжи обязательно нужно покупать мягкие и по размеру, а не на вырост, потому что чем они длиннее, тем они жестче.