Совет 1: Как заставить щетину расти

Мужчинам приходится тратить много времени на бритье и уход за волосами на лице, но вряд ли найдется хоть один представитель сильного пола, который захочет избавиться от щетины навсегда, ведь она считается показателем мужественности. Но что делать, если волосы на лице растут мало или неравномерно? Существует несколько способов устранить подобную проблему.
Инструкция
1
Замедленный рост волос может быть признаком нехватки мужского гормона-тестостерона. Повысить уровень тестостерона можно разными способами:

- ежедневно съедайте небольшую горсть орехов или семян подсолнечника;
- ешьте больше морепродуктов;
- употребляйте мясо птицы вместо свинины и баранины;
- ежедневно принимайте по 20 капель настойки женьшеня;
- занимайтесь спортом;
- спите не менее 7-8 часов в сутки;
- чаще находитесь на свежем воздухе;
- откажитесь от пива, кофе и крепкого чая. В этих напитках есть вещества подавляющие выработку тестостерона.
2
Репейное масло хорошо питает волосяную луковицу и способствует росту волос. Распарьте лицо паром, наклонившись над емкостью с горячей водой. На распаренное лицо положите марлю, смоченную репейным маслом. Температура масла должна быть комнатной или чуть выше. Через 1,5-2 часа смойте с лица масло с помощью мыла или пенки для умывания.
3
Стимулирование кровообращения также поможет усилить рост волос на лице. Делайте пилинг лица раз в неделю, нанося скраб круговыми движениями. Твердые частицы не только хорошо очищают кожу и насыщают ее кислородом, но усиливают приток крови. Скраб для лица можно сделать самостоятельно. Для этого размельчите в блендере горсть кофейных зерен и смешайте их с гелем или пеной для бритья.
4
Возьмите 500 мл водки и добавьте два стручка жгучего перца. После того как водка настоялась, можно делать компрессы. Смешайте 50 мл настойки с 150 мл воды. Полученной смесью намочите марлю или отрезок хлопчатобумажной ткани и положите на ту область, где должны расти волосы. Через 5-7 минут умойтесь теплой водой. Такие компрессы хорошо стимулируют кровообращение.
5
Существуют специальные лосьоны на основе миноксидила, которые усиливают рост волос. Но не спешите ими пользоваться. Такие препараты предназначены для стимулирования роста волос на голове, а о том, как лосьон подействует на лицо, неизвестно. Если вы все же решились на применения такого средства, наносите его строго на те участки кожи, где должны быть волосы.

Совет 2: Как растить волосы

Любой женщине время от времени приходилось растить волосы. Всегда хочется, чтобы этот процесс проходил быстрее. Но кажется, что волосы растут очень медленно.

Чтобы ускорить рост волос, надо применять комплексный подход. Добиться результата очень ыстро не получится. Но через полгода или год при правильном подходе можно добиться успеха.
Вам понадобится
  • Деревянная расческа или массажка из натуральной щетины, мед, лимон, уксус, корни лопуха, листья можжевельника и березы, лук, спиртовой раствор касторового масла, репейное или облепиховое масло.
Инструкция
1
Чтобы волосы хорошо росли, за ними надо хорошо ухаживать. В первую очередь, забудьте о массажных щетках и металлических гребешках. используйте только деревянные расчески или массажки из натуральной грубой щетины. Расчески не должны рвать и путать волосы.
Важно не только то, чем расчесывать, но и как расчесывать. Научитесь делать это правильно. Расчесывать волосы надо начиная с их кончиков. Далее следует постепенно подниматься к корням. Завершать расчесывание нужно своеобразным массажем с помощью щетки. Проведите расческой по волосам у корней не менее 100 раз. Это обеспечит прилив крови к волосяным луковицам и стимулирует рост волос.
Мыть волосы нужно также особым образом. Используйте теплую воду - примерно 37-39 градусов. Лучше пользоваться не водой из-под крана, а кипяченой.
2
Для того, чтобы волосы лучше росли, их можно массировать не только щеткой, но и руками. Волосы нужно предварительно хорошо расчесать.
Осторожно погрузите кончики пальцев в шевелюру и нащупайте кожу. Не перекидывайте и не переломляйте волосы у корней, чтобы их не повредить. Затем, слегка надавливая, совершайте круговые движения и постепенно продвигайтесь вдоль всей головы по направлению к макушке. Затем немного приподнимите волосы вверх и медленно выводите руки по направлению роста волос.
Массаж нужно делать по 3-10 минут каждый день. Можно использовать облепиховое или репейное масло.
3
Очень хорошо стимулируют рост волос всевозможные маски. Причем вовсе необязательно покупать их в дорогих магазинах. Существует множество народных рецептов, проверенных временем. Вот лишь некоторые из них:
Смешайте ветки можжевельника с листьями березы в пропорции 1:1. Затем 3 столовые ложки смеси вскипятите в 3 литрах воды. В течение часа настаивайте, завернув емкость во что-то теплое. Полученным отваром ополаскивайте волосы после мытья.
Измельчите одну луковицу. Кашицу от нее вотрите в корни волос. Затем волосы оберните целованном, а сверху полотенцем. Черз 1-2 часа смойте.
Выкопайте корни лопуха, промойте их в холодной проточной воде, измельчите и отожмите сок. Намажьте этим соком корни волос. Смойте через полчаса.
Нанесите на кожу головы спиртовой раствор касторового масла. Смойте через 2-3 часа. Затем ополосните волосы подкисленной соком лимона или уксусом водой. Уксус или сок лимона надо добавить из расчета 1 чайная ложка на литр воды.
Растворите 2 столовые ложки меда в 1 литре теплой кипряченой воды. Втирайте раствор в кожу головы 2-3 раза в неделю.
Видео по теме
Совет полезен?
Рост волос зависит не только от внешних, но и от внутренних процессов. На него влияют кальций, магний, хром, цинк, кремний, калий, йод, марганец, бета-каротин, биотин. Эти вещества содержатся в твороге, орехах, кашах, овощах, зеленых фруктах.

Совет 3: Как усилить рост щетины

Одним из главных и неоспоримых признаков настоящего мужчины является щетина на лице. Она добавляет мужественности и стиля, а знаменитая французская небритость будет привлекать противоположный пол. Жаль, что не у всех мужчин бородка хорошо растет, но эта проблема решаема. Отрастив щетину, вы получите уверенность в себе, а если вы ещё молоды, то станете выглядеть гораздо и солидней.
Инструкция
1
Рост волос на лице зависит от нескольких факторов. Таких как: наследственная предрасположенность, общая конституция тела, уровень тестостерона в крови, уровень эстрогена, ряда витаминов и минералов, содержащихся в организме. Первые два фактора вам никак не изменить, а вот управлять гормонами и регулировать уровень витаминов и минералов в организме вам под силу.
2
Начните с регулирования гормонов. Уровень тестостерона, как и эстрогена в крови зависит от вашего телосложения, образа жизни и питания. Прежде всего, необходимо отказаться кофеина, который содержится в кофе, чае и энергетических напитках. Кофеин стимулирует выработку эстрогена, который подавляет тестостерон. Если вы сильно привыкли к этим напиткам, то можете купить гранулированный корень кориандра и заваривать его. Он по вкусу напоминает смесь чая с кофе, но не содержит кофеина. Далее надо уменьшить до минимума количество пива. Ведь оно стимулирует выработку эстрогена. Ещё следует начать активней заниматься спортом. Физические нагрузки провоцируют выработку тестостерона.
3
Также уровень тестостерона в крови определяется телосложением. Чем больше мышц, тем он выше, а чем меньше мышц и больше жировых отложений (особенно в области груди и бедер) тем выше эстроген. При более высоком содержании мужского полового гормона в организме, мало того что волосы на лице начнут расти быстрее, вы ещебудете чувствовать себя уверенней и лучше.
4
Главным веществом, которое помогает росту волос, является цинк. Он наиболее сильно и быстро влияет на рост волос. Цинксодержащие продукты: грецкие орехи, семена тыквы и подсолнечника, фасоль, яйца. Постарайтесь включить их в свой ежедневный рацион.
5
Еще одним секретом быстрого роста волос на лице является частый процесс бритья. Чем чаще вы будете бриться, тем быстрее будут расти волосы, но не забывайте, что они при этом будут грубеть. Брейтесь 2 раз в день на протяжении двух недель. После чего отложите лезвие. Выполняя описанные выше действия, примерно за месяц-два, вы увидите неплохие, даже поражающие результаты.
Источники:
  • щетина неравномерно растет
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500