Инструкция
1
Для мужчины нежелательно испытывать вынужденные перерывы в сексе. Это может происходить во время командировок, ссор с партнершей или службы в армии. Непривычный ритм интимной жизни может негативно сказаться на потенции. Порой перерыв в несколько недель или месяцев несет за собой существенные сбои организма. В этом случае врачи настоятельно рекомендуют удовлетворять свои потребности не реже одного раза в неделю.
2
Испокон веков мужчины использовали сельдерей в пищу, он считался настоящим лекарством для мужского здоровья. Очистите корень и мелко порубите, поварите в подсоленной воде и обжарьте на сковороде в масле с добавлением воды и муки. После того, как сельдерей будет готов, добавьте немного мускатного ореха и яичный желток. Употребляйте такое блюдо в горячем виде, в нем имеется достаточное количество белков и витаминов, полезных для укрепления потенции.
3
Мумие еще с древних времен считалось самым сильным средством при угнетении половых функций. Мумие в смеси с желтком и медом улучшает качество и количество спермы. Принимайте мумие по 0,15 г, разведенного в столовой ложке воды два раза в день – утром натощак и перед сном. Курс 1-1,5 месяца, при необходимости повторите прием после перерыва в две недели. Эффект от такого лечения вы заметите уже на 8-10 день. В этом случае алкоголь строго противопоказан.
4
Если на ваше понижение половой активности повлияла стрессовая ситуация, тогда в первую очередь нужно дать организму отдохнуть и расслабиться, принимайте ароматные ванны, попросите партнершу сделать вам легкий массаж, по возможности займитесь йогой. Неплохо помогает ванна из лавровых листов, залейте их кипятком и дайте настояться в течение 20 минут, вылейте в наполненную водой ванну. Принимайте такую ванну 25 минут перед сном, для усиления эффекта добавьте настой ромашки.
5
Смешайте грецкие орехи с медом в пропорции 1:1. Принимайте по одной десертной ложке смеси через 30 минут после приема пищи в течение месяца. Данное средство поможет усилить мужскую силу. При этом не забывайте вести здоровый образ жизни, больше гуляйте на свежем воздухе, бросьте курить, употребляйте больше свежих овощей и фруктов, занимайтесь спортом.
6
Самый верный и эффективный способ улучшения потенции – это, конечно же, профилактика. Неважно, живете вы полноценной половой жизнью или вас уже настиг этот недуг. Отказ от вредных привычек и активный образ жизни – вот одни из самых доступных средств для усиления потенции. Включите в питание больше продуктов, богатых белком: яйца, мясо, рыба, морепродукты (креветки, рапаны, устрицы, мидии).