Совет добавлен

Как делать щелочные ингаляции

В лечении острых и хронических заболеваний органов дыхания часто применяют различные ингаляции. Вдыхание паров с лекарственными веществами – травами и эфирными маслами снимает воспаление и облегчает дыхание, а со щелочными растворами - разжижает мокроту и успокаивает кашель. Щелочные ингаляции просты в применении и не требуют особых затрат и знаний.
Как делать щелочные ингаляции
Вам понадобится
  • - вода и питьевая сода;
  • - минеральная вода;
  • - заварочный чайник.
Инструкция
1
Залейте в заварочный чайник ½ ч.л. питьевой соды стаканом горячей воды (40-45оС) Перемешайте и начинайте вдыхать ртом из носика. Вдыхайте медленно и следите за тем, чтобы пар был направлен не на миндалины, а проникал в трахею и бронхи. При вдохе задержите на несколько секунд пар, а затем выдохните через нос. Выполняйте процедуру не более 10 минут.
2
Также для щелочной ингаляции можете использовать минеральную воду – «Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан». Откройте ее и подогрейте на водяной бане до температуры 40-45оС. Затем перелейте в заварочный чайник и также вдыхайте ртом. Чтобы теплый воздух не вызывал кашель при каждом вдохе, вдыхайте медленно и глубоко.
3
Уже через несколько минут после ингаляции мокрота начинает разжижаться, что вызывает кашлевой рефлекс. После возможного отхождения мокроты продолжайте ингаляцию в течение 10 минут.
4
В первые дни болезни делайте щелочные ингаляции до 8 раз в день и постепенно снижайте их количество до 3-х. После ингаляции держите грудную клетку в тепле и еще в течение часа избегайте разговоров, приема пищи и употребления жидкости.
5
Сочетайте щелочные ингаляции с травяными и масляными. Каждая из них по-своему положительно влияет на слизистую оболочку дыхательных путей и способствует ее восстановлению.
6
При сильном насморке чередуйте вдыхание носом и ртом. И соответственно для рта используйте заварочный чайник для ингаляций, а для носа кастрюлю. Также для ингаляций можете использовать готовые ингаляторы, в которые достаточно залить раствор и в течение 10 минут его вдыхать.
Обратите внимание
Ингаляции противопоказаны при повышенной температуре, склонности к носовым кровотечениям, при сердечной недостаточности и болезнях легких.
Найдите сами
Поделитесь:
Полезен совет?
Добавить комментарий
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?