Вам понадобится
  • - уксус;
  • - вода;
  • - мягкая ткань.
Инструкция
1
Снижать температуру нужно лишь тогда, когда она становится выше 38 градусов. Иначе вирусы будут размножаться. Если вы способны перенести жар, потерпите и дайте возможность организму самостоятельно справиться с инфекцией. Таким образом, вы не только вылечитесь, но и укрепите иммунитет.
2
В народной медицине существует множество способов избавления от температуры без лекарственных препаратов. Самым лучшим и эффективным считается обтирание уксусом. Подготовьте 9%-й уксус (именно уксус, а не эссенцию), воду и мягкую хлопчатобумажную ткань. Можно использовать маленькое махровое полотенце. Что касается уксуса, отдайте предпочтение яблочному или виноградному. Разведите в 500мл теплой кипяченой воды столовую ложку уксуса. Имейте в виду, что температура воды должна быть от 30 до 40 градусов. Смочите ткань в растворе, отожмите, чтобы жидкость не растекалась, и приступите к процедуре.
3
Постелите простыню из плотной ткани, чтобы не намочить постель, уложите больного на простыню, разденьте и приступите к процедуре. Помните, что раствор ни в коем случае нельзя втирать в кожу. Используйте легкие поглаживающие движения по направлению сверху - вниз. Начните обтирания с груди. Перейдите к спине. Протрите руки, ноги, воротниковую зону, плечи, запястья, впадины под коленями, подмышки и места сгиба локтей. Периодически смачивайте полотенце в растворе и отжимайте его. После завершения процедуры, извлеките простыню, наденьте на больного пижаму и укутайте его, чтобы он хорошо пропотел. Когда человек вспотеет, поменяйте ему постель, переоденьте его и накройте теплым одеялом. В большинстве случаев улучшение состояния наступает после первой процедуры.
4
Для усиления эффекта в раствор можно добавить 1-2 чайные ложки морской соли, при условии, что у больного нет на нее аллергии. В противном случае, возможны кожные покраснения и зуд.
5
Если температура тела превышает 39 градусов, наряду с обтиранием используйте холодные компрессы. Разведите в стакане холодной воды (15-17 градусов) десертную ложку уксуса. Смочите маленькое махровое полотенце в растворе, отожмите и положите больному на лоб. Когда компресс станет теплым, смочите его в растворе и повторите процедуру.