Совет 1: Как омолодить шею

Тщательно ухаживая за лицом и руками, женщины часто забывают о зоне декольте и шее. И напрасно, ведь шея стареет очень быстро, процесс увядания начинается уже с 25 лет. Кожа на ней очень тонкая и нежная - слой жира, который удерживает влагу в тканях, почти отсутствует, а потому кожа в области шеи почти так же уязвима, как в области век. В отсутствие должного ухода она быстро растягивается, образуются морщины и некрасивые складки, может появиться второй подбородок. Чтобы вернуть шее былую упругость и красоту, не забывайте о необходимых косметических процедурах, направленных на поддержание ее в тонусе, общее омоложение проблемной зоны и сокращение морщин.
Вам понадобится
  • - сливки (сметана), соль;
  • - желток, чайная ложка льняного масла, глицерина и меда, две тертых картофелины;
  • - белок, один тертый огурец или яблоко, чайная ложна касторового или льняного масла;
  • - желток, витамин Е, льняное масло.
Инструкция
1
Утром ополаскивайте шею прохладной водой или увлажняйте кожу при помощи кубика льда.
2
Перед сном делайте массаж шеи – легкие поглаживания снизу вверх улучшат кровообращение и обмен веществ. Тыльной стороной руки похлопывайте осторожно по подбородку снизу. Не растягивайте кожу, движения должны быть аккуратными.
3
Спите только на низких подушках или ортопедических валиках. Сон на высокой подушке губителен для шеи – кровоток нарушается, поставка кислорода к тканям прекращается, морщины и складки становятся все глубже.
4
Пользуйтесь ночным питательным кремом с поддерживающим эффектом. Наносите средство легкими поглаживающими движениями снизу вверх. Для девушек подойдут средства на основе растительных экстрактов. Дамам 30+ стоит остановить свой выбор на качественной био косметике животного происхождения.
5
В теплое время года два раза в день увлажняйте шею при помощи термальной воды, зимой пользуйтесь кремами только на водной основе.
6
Раз в неделю делайте пилинг шеи с помощью специальных косметических или народных средств.
Домашний рецепт нежного пиллинга:
- добавьте в сливки (в сметану) чайную ложку соли;
- аккуратными движениями разотрите шею получившейся массой;
- смойте теплой водой, нанесите на шею питательный крем.
7
Три раза в неделю делайте маски для шеи:
- нанесите средство на шею и зону декольте, предварительно разогрев кожу легким массажем;
- через 15-20 минут смойте маску теплой водой;
- оберните шею полотенцем, смоченным в холодной воде, на 3 минуты.
Чередуйте питательные и увлажняющие маски.
Питательная маска: желток, чайная ложка льняного масла, глицерина и меда, две тертых картофелины.
Увлажняющая маска: белок, один тертый огурец или яблоко, чайная ложна касторового или льняного масла.
8
Раз в неделю делайте обертывания шеи:
- в любой качественный питательный крем добавьте желток, чайную ложку витамина Е (масло, продается в аптеке), чайную ложку льняного или касторового масла, тщательно перемешайте;
- получившуюся массу нанесите на предварительно разогретую массажем шею;
- оберните шею пищевой пленкой, а поверх – теплым, желательно шерстяным, шарфом;
- через 20 минут смойте средство теплой водой и на 3 минуты оберните шею полотенцем, смоченным в холодной воде (чтобы сузить поры);
- нанесите на шею легкий крем на водной основе.
9
Регулярно, несколько раз в день, делайте гимнастику для шеи:
- «втяните» голову в плечи, замрите на 20 секунд, вытяните шею как можно сильнее;
- кивайте: «да», «нет»;
- кивайте влево, вправо;
- покрутите головой по и против часовой стрелке.
10
Не носите слишком узкие водолазки и тяжелые украшения, они нарушают кровоток в области шеи и травмируют нежную кожу.

Совет 2: Какими масками можно омолодить лицо

Хорошо выглядеть - мечта женщины в любом возрасте, однако с течением времени неизбежно появление определённых проблем с кожей. Если вы хотите замедлить необратимый процесс ее увядания, обратите внимание на омолаживающие маски. Они запускают процессы регенерации клеток, подтягивают и увлажняют кожу, а также придают лицу здоровый цвет.

Маски, приготовленные в домашних условиях



Домашние маски для лица обычно имеют в своем составе овощи, фрукты, яйца, дрожжи, мед и некоторые другие ингредиенты. Все эти продукты богаты витаминами и микроэлементами, которые способны разглаживать мелкие морщинки и поддерживать молодость кожи.

Общие рекомендации по применению домашних масок:
1. Проводите процедуры не реже двух раз в неделю и обязательно пользуйтесь дополнительными косметическими средствами для поддержания кожи в тонусе.
2. Готовые маски не рекомендуется хранить. Всё, что было приготовлено, необходимо использовать сразу.
3. Косметологи рекомендуют делать легкий массаж лица во время нанесения маски.

Вот несколько простых и действенных омолаживающих масок:
1. Смешать 1 ч. л. оливкового масла, 50 г яблочного пюре и 2 ч. л. мёда. Данную маску рекомендуется держать на лице 5 минут.
2. Оливковое масло соединить с дрожжами, распущенными и доведёнными до состояния сметаны, в пропорции 1/2. Накладывать маску в несколько слоёв, через 20 минут смыть тёплой водой.
3. Взбить яичный желток, перемешать с мёдом в пропорции 2/1. Держать на лице 20 минут.
4. Измельчить в кофемолке 20 г овсяных хлопьев, добавить их в 50 мл тёплого молока и тщательно перемешать. Нанести на лицо и шею, через 20 минут удалить салфеткой.
5. Из листа алоэ, пролежавшего в холодильной камере пару недель, отжать ложку сока и смешать со взбитым яичным желтком. Оставить смесь на лице 10-15 минут, а затем смыть теплой водой. Данная маска особенно хорошо разглаживает мелкие морщинки.
6. К 1 ст. л. лимонной корки, высушенной и измельчённой в кофемолке, добавить 1 желток и 1 ст. л. оливкового масла. Нанести на 15 минут, а затем смойте.
7. Чтобы избавиться от морщин, очень полезно ежедневно протирать лицо отваром из семени льна. Половиной стакана кипятка залить ложку семян льна, прокипятить 15 минут, добавить ложку оливкового масла и смазать этим составом лицо. Через 25 минут умыться теплой водой.

Профессиональные маски для лица



Зачастую современным женщинам не хватает времени на приготовление маски в домашних условиях. В этом случае есть простой выход из ситуации – приобрести готовый косметический продукт. Необходимо подобрать маску именно для своего типа кожи. Для женщин старше 40 желательно применять средства с коллагеном. Для увлажнения хорошо подходят маски с содержанием гиалуроновой кислоты, которая удерживает в клетках кожи молекулы воды. Отлично очищают и освежают лицо экстракты различных растений. Их можно встретить во многих косметических средствах. При выборе маски для лица внимательно читайте состав продукта. Некоторые компоненты могут нанести вред вашей коже, а также вызвать аллергические реакции.
Видео по теме
Источники:
  • Сборник всевозможных натуральных масок для лица

Совет 3: Как омолодить себя

Как выглядеть моложе, если вы заметили первые признаки возрастных изменений и это сильно расстраивает вас? Во-первых, вам явно стоит обратить внимание на другие средства по уходу,а также ознакомиться с несколькими хитростями, которые могут помочь вам выглядеть моложе и свежее. Итак, приступим!
Инструкция
1
Во-первых, за вашей кожей нужен тщательный и отличный от привычного уход. Сейчас для нее чрезвычайно важны питание и увлажнение, а также отшелушивание и обновление. Поэтому немного пересматриваем свои привычки в уходе. Почему для увядающей кожи очень важно отшелушивание? Оно не только обеспечивает необходимое и тщательное очищение, но и усиливает проникновение многих действующих компонентов масок и кремов.
2
Для увядающей кожи с первыми признаками старения крайне полезны и важны подтягивающие процедуры. Самостоятельно вы можете говорить множество масок: например, на основе яичного белка, меда, свежих фруктов или овощей. Яичный белок замечатаелен тем, что он прекрасно подтягивает контур лица, с его помощью можно придумать достаточно много самых разных вариаций. Например, добавив во взбитый белок немного меда и апельсинового сока (впрочем, можно использовать любой сок цитрусовых) вы не только подтянете кожу, но и обеспечите ей необходимое питание. Такую маску лучше всего наносить ватным тампоном смоченным и отжатым в довольно-таки горячей воде, оставлять на 10-15 минут и смывать теплой водой. Кожа мгновенно подтягивается, а мелкие морщинки разглаживаются.
3
Шея всегда выдает возраст женщины, поэтому уход за ней должен быть как можно более тщательным. Не забывайте про процедуры для шеи, регулярно делайте обертывания. Самое простое обертывание - из оливкового масла, которое содержит практически все необходимые для стареющей кожи вещества, оно давно зарекомендовало себя как эффективнейшее средство от первых признаков старения. Оливковое масло к тому же разглаживает мелкие морщинки и улучшает цвет кожи. Все масляные обертывания (а вы также можете использовать персиковое, абрикосовое масла) лучше всего делать в подогретом виде, так вещества проникают в кожу намного эффективней.
4
То же самое касается и рук - поэтому всегда носите с собой питательный крем и наносите его по мере необходимости, лучше после каждого мытья рук. Два-три раза в неделю делайте ванночки и питательные маски для рук - с растительным или оливковым маслом, например. Стоит лишний раз упомянуть и маникюр - вам явно стоит регулярно обновлять его, так как руки также привлекают к себе много внимания.
5
А теперь перейдем к нескольким хитростям, которые вы можете использовать для того, чтобы выглядеть моложе. Например, макияж: капля кремовых румян (а кожа с возрастом становится все суше, так что вам стоит отдавать предпочтение косметике на более насыщенной основе) или светооражающей пудры добавят вашему лицу свежести и сделают его намного моложе! Не пользуйтесь слишком темной помадой, это старит лицо. Отдайте предпочтение волосам средней длины и натурального цвета, который не должен быть слишком темным - и вы не узнаете себя в зеркале!
Видео по теме
Яблочные маски для лица
Связанная статья
Яблочные маски для лица
Источники:
  • how to look yonger
Видео по теме
Источники:
  • как омолодить кожу на шеи
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500