Вам понадобится
  • Распечатанные бланки корректурной пробы, таблиц Шульте, секундомер, помощник.
Инструкция
1
Проверьте устойчивость и концентрацию внимания с помощью корректурной пробы Бурдона. Распечатайте бланк теста. Внимательно прочитайте инструкцию и попросите напарника засечь время на секундомере и каждую минуту подавать вам сигнал «черта». По этой команде ставьте перпендикулярную черту в месте просмотра и продолжайте работать. По окончании теста попросите напарника посчитать общее количество просмотренных букв (П), количество ошибочно зачеркнутых букв (П3), пропущенных (П2), а также правильно зачеркнутых букв (П1). Сосчитайте концентрацию внимания по формуле: К=(П1-П2-П3)/Пх100%. Сверьте результат со шкалой:
• очень хорошая - 81 -100%

• хорошая - 61 - 80%

• средняя - 41 - 60%

• плохая - 21 - 40%

• очень плохая - 0 - 20%
2
Сосчитайте и скорость работы (работоспособность) А=П/t, где t – затраченное время. Таким образом, можно посчитать и общую скорость, и скорость на каждой минуте выполнения задания. Составив графики, можно проанализировать процессы утомляемости и колебаний внимания. Увеличение количества ошибок к концу выполнения задания, в сочетании с уменьшением скорости выполнения свидетельствует об ослаблении внимания, снижении работоспособности, в результате утомления. Отсутствие ошибок говорит о хорошей врабатываемости и достаточной устойчивости внимания, малой его истощаемости.
3
Проверьте устойчивость внимания с помощью методики Шульте. Для этого вам понадобятся 5 распечатанных таблиц с цифрами от 1 до 25 и помощник с секундомером. Эта методика не требует подсчета формул при обработке результатов. После внимательного прочтения инструкции выполняйте задание, попросив помощника фиксировать время выполнения. В результате вы получите 5 значений, которые можно оформить в виде графика («кривая истощаемости»).
Сохранение линии графика примерно на одном уровне или движение его вниз (уменьшение времени, затраченного на каждые последующие таблицы) говорит об устойчивом внимании. Скачкообразный же график или движущийся вверх говорит о неустойчивости внимания и утомляемости. О хорошей врабатываемости будет говорить график, начало которого на одном уровне с последующими точками, или даже лучше их. Если же первая таблица потребовала больше времени, чем остальные, то вам требуется и больше времени для подготовки к работе.