Инструкция
1
Выявите причину недостатка тромбоцитов в крови перед тем, как будете повышать количество красных клеток. Пройдите медицинское обследование. У женщины это может быть обусловлено менструацией или беременностью. Таким образом, это лечить не нужно.
2
Если ваш анализ показал пониженное содержание тромбоцитов, то лучше пойти к гематологу. Если у вас тромбоцитопения, то это говорит о серьезных заболеваниях, таких как красная волчанка, железодефицитная анемия, нарушение деятельности щитовидной железы. Понизить уровень тромбоцитов в крови могут и различные лекарства, например, левомицетин.
3
Принимайте иммуноглобулин или кортикостероиды. Проведите переливание крови (в крайнем случае), но только под руководством лечащего врача. Если низкое содержание тромбоцитов в крови – это врожденное явление, то не употребляйте препараты, которые разжижают кровь. Например, это аспирин.
4
Измените свой рацион питания. Включите в него продукты, которые содержат фолиевую кислоту и витамин В12. Ешьте больше фруктов и овощей, другой продукции, содержащей в своем составе железо. Это яблоки кислых сортов, грецкие орехи, свекла, печень, красное мясо. Гранаты и хурма должны стать каждодневными составляющими в рационе питания больного.
5
Ведите здоровый образ жизни и соблюдайте правильный режим дня. Откажитесь от курения и употребления алкоголя. Занимайтесь йогой и гимнастикой. Давайте организму отдохнуть. Высыпайтесь.
6
Не занимайтесь самолечением. Не зная причины нарушения, вы не улучшите ситуацию. Неправильный подход к лечению чреват последствиями. Только опытный врач может назначить вам хорошее лечение и устранить дисбаланс в составе крови.
Полезный совет
Бывали случаи, когда люди съедали на голодный желудок с утра протертую и посыпанную сахаром сырую свеклу, и через пару месяцев замечали, что уровень тромбоцитов в крови повышался. Необходимо отметить, что тем, кто имеет сахарный диабет, это блюдо противопоказано.
Источники:
- Нормы тромбоцитов в 2018
