Инструкция
1
Выберите правильное место для просмотра фильма, идущего в формате 3D. В первую очередь, вы не должны находиться к экрану слишком близко. Кроме того, что это чрезвычайно вредно для зрения, вы не сможете в полной мере получить удовольствие от кино. Картинка будет выглядеть смазанной, иногда нечеткой, а действия героев на первом плане покажутся слишком быстрыми и мельтешащими. Проследите также, чтобы на ваше кресло или экран не падал прямой луч дневного или искусственного света. Это также может повлиять на качество изображения.
2
Делайте небольшие перерывы в просмотре. Чтобы избежать усталости и покраснения глаз, достаточно сделать несколько коротких перерывов на расслабляющие упражнения. Поводите глазами сверху вниз, слева направо, по диагонали. Старайтесь захватить взглядом как можно больше видимых предметов. Затем усиленно поморгайте десять раз. Выберите несколько объектов, один из которых находится совсем рядом с вашими глазами, а другой – в нескольких метрах. По очереди фокусируйте внимание на этих предметах.
3
Следите за здоровьем. При возникновении сильных головных болей следует немедленно прервать просмотр. Даже самая модная кино новинка не стоит вашего зрения. Не используйте 3D-очки во время болезни. Если во время просмотра фильмов в 3D-формате неприятные ощущения появляются регулярно, это повод навестить врача.
4
Не злоупотребляйте посещениями 3D-кинотеатров. Смотреть фильмы через специальные очки безопасно не чаще, чем раз в неделю. Это же правило распространяется на просмотр фильмов по домашнему телевизору с функцией 3D.
5
Проследите, чтобы дети не использовали 3D-очки слишком часто. То что относительно безопасно для взрослого человека, может нанести вред неокрепшему зрению ребенка. Нежелательным является также просмотр 3D-фильмов для людей пенсионного возраста.