Вам понадобится
  • - тренажерный зал;
  • - спортивная форма;
  • - стадион;
  • - тренер.
Инструкция
1
Выберите ту позицию на поле, которая наиболее подходит вашим навыкам и спортивным способностям. Тренеры – те люди, в чьи обязанности входит контроль ваших слабых и сильных мест. Если вы чувствуете, что вы не получаете ценные указания от наставника, посетите футбольные лагеря или академии, где вам окажут большую поддержку. Прислушайтесь к рекомендациям и поработайте над собой.
2
Разработайте систему тренировок на массу и для укрепление сердца, которая требуется для вашей позиции на поле. Сосредоточьтесь на выполнении данного плана. На протяжении всей карьеры игрок должен поддерживать очень высокий уровень физической активности и координации, чтобы избежать травм и продлить свою карьеру. Каждая позиция требует особого типа телосложения и физподготовки. Уделите этому пристальное внимание!
3
Практикуйтесь каждый день. Только так вы сможете попасть в большую игру. Футбол – психологическая игра, прежде всего. Широкоплечий защитник будет бесполезен, если не сможет играть как следует на «втором этаже» и ускоряться в нужный момент. Отрабатывайте игру на вашей позиции как можно чаще. Опять же, вам должны помогать наставники. Используйте и другие сторонние ресурсы для оттачивания мастерства: книги, интернет, журналы. Изучайте их и совершенствуйтесь.
4
Не пропускайте никогда игр. Развивайте свое мастерство в каждой тренировке и игре. Отсутствие игр и практики может очень пагубно сказаться на ваше профессиональной спортивной карьере.
5
Не забывайте про занятия в учебном заведении. Всегда посещайте все предметы и сдавайте все вовремя. Ваша академическая успеваемость также важна, как и физическая тренированность. На это часто обращают внимание тренеры команд, с которыми вы будете играть. Вас тем самым смогут быстрее заметить.
6
Приходите на просмотр в профессиональную команду как можно чаще. Покажите тренерскому штабу, что вы может на данный момент. После выслушайте рекомендации и исправьте свои ошибки. Чем быстрее вы отточите мастерство, тем быстрее вас примут в большой футбол.