Совет 1: Как применять ромашку

Ромашка издавна известна своим положительным воздействием на человеческий организм. Она обладает противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами, усиливает желчеотделение, благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт, смягчает и устраняет спазмы органов брюшной полости, возбуждает аппетит. Применять ромашку можно по-разному.
Инструкция
1
Для приготовления ромашкового настоя залейте стаканом кипятка одну столовую ложку цветков, дайте настояться 30 минут. Процедите настой. Для приготовления отвара залейте стаканом кипятка две столовые ложки цветков ромашки, нагрейте на водяной бане 30 минут, дайте 5 минут настояться, процедите.
2
Для ножных ванн используйте ромашковый отвар. Для его приготовление залейте кипятком цветочные корзинки из расчета 20 гр. ромашки на 1 литр воды. Ежедневные ванны с ромашкой помогут решить проблему излишней потливости ног.
3
Для чистоты кожи лица используйте крепкий ромашковый отвар. Умывайтесь им вместо воды утром и вечером, это сделает кожу бархатистой и мягкой, ускорит процесс заживления мелких ранок и избавит от прыщиков.
4
Для мягкости и шелковистости волос ополаскивайте волосы после мытья слабым настоем из ромашки. Также ромашка помогает избавиться от перхоти. Более крепким настоем (1:3) можно окрасить волосы и закрасить седину. Для этого заварите ромашку в термосе, дайте настояться 4 часа, нанесите настой на волосы, равномерно распределив его по всей длине, оберните голову целлофаном и полотенцем, выждите 30-60 минут.
5
При ушибах, ожогах, фурункулах, болях в суставах, экземе и головной боли делайте припарки из ромашки. Для этого 2-3 столовые ложки цветков ромашки заварите в 2-3 столовых ложках кипятка, разотрите цветки до состояния кашицы. Нанесите кашицу на марлю и приложите к больному месту.
6
Для ингаляций при бронхиальной астме, фарингите, бронхите, тонзиллите, трахеите и гриппе нагрейте до состояния кипения 400 мл воды, добавьте в воду 1 столовую ложку цветков ромашки, 1 столовую ложку пищевой соды и одну столовую ложку меда. Наклонитесь над сосудом и вдыхайте воздух в течение 10-15 минут, накрыв голову полотенцем.
7
Настой ромашки, принимаемый внутрь, помогает при различных заболеваниях. Используйте его в качестве болеутоляющего, антисептического, противовоспалительного средства. Настой ромашки также применяется при воспалении желчного пузыря и печени, при спазмах кишечника, при судорогах, истерии и неврозах.

Совет 2: Как использовать ромашку

О пользе ромашки знали еще древние египтяне, которые называли это растение цветком Бога солнца Ра. Целебных свойств у ромашки масса: противовоспалительное, антисептическое, болеутоляющее, кровоостанавливающее, дезинфицирующее, вяжущее, потогонное, противосудорожное, седативное и др. Поэтому это растение является лекарственным и применяется для профилактики и лечения различных заболеваний у взрослых и детей.
Вам понадобится
  • Настой из цветков ромашки:
  • - 1 ст.л. цветков ромашки,
  • - 1 ст. кипятка.
  • Спиртовая настойка ромашки:
  • - 10 г сухих цветков ромашки,
  • - 10 мл 50%-го спирта или водки.
Инструкция
1
Используйте настой из цветков ромашки для лечения различных недугов изнутри. Для его приготовления заварите 1 ст.л. сухих цветков стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите.
- Это средство помогает при бессоннице, если выпить его перед сном с 1 ч.л. меда.
- Настоем ромашки полезно полоскать больное горло взрослым и детям несколько раз в день.
- Чтобы сделать противовирусный чай, который облегчит симптомы начинающейся простуды, добавьте в отвар из ромашки 1 ч.л. сухого липового цвета.
- При болезнях почек и мочевого пузыря полезно пить теплый ромашковый отвар 3 раза в день по 1/3 части стакана перед приемами пищи.
- Добавление отвара в чай поможет успокоить нервы и снизит повышенную возбудимость.
- При женских болезнях настой ромашки используют для спринцевания.
2
Используйте ромашку как лекарственное средство для наружного применения. В этом случае отвар этого цветка применяется в качестве успокаивающих и дезинфицирующих компрессов, примочек на раздраженные и воспаленные участки кожи.
- Примочки с отваром ромашки снимают напряжение и усталость глаз.
- Ванны с ромашкой питают сухую кожу тела, делая ее мягкой и красивой.
- Для отекших и усталых ног полезны ванночки с отваром ромашки и морской солью, после которых следует нанести на ступни успокаивающий крем.
3
Попробуйте ромашку в качестве косметического средства.
- Она укрепляет и восстанавливает сухие волосы, отваром сухих цветков полезно ополаскивать чистые волосы после каждого мытья.
- Настой из ромашки придает приятный золотистый блеск светлым волосам.
- Крепким отваром полезно протирать кожу лица, склонную к сухости. Также ромашка обладает отбеливающим эффектом, поэтому кожа лица после ее использования становится светлее и красивее.
- Спиртовую настойку ромашки можно добавлять для обогащения кремов для лица и тела. Для его приготовления сухие цветки заливают спиртом или водкой и настаивают в течение недели в темном месте. После этого настойку можно добавлять в крема.
- Добавление 1-2 ложек настоя ромашки в маски для лица сделает кожу матовой, мягкой и сияющей. Она борется с морщинами и восстанавливает здоровье вялых клеток кожи.
Видео по теме
Обратите внимание
Противопоказания при использовании ромашки:
- аллергические реакции;
- непереносимость компонентов, входящих в состав ромашки;
- беременность и период лактации.
Источники:
  • Лечебное питание и диеты.
  • как можно использовать ромашку
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500