Совет 1: Как научиться крутить четки

Издавна четки использовали верующие люди во время богослужений: с их помощью можно было пересчитать количество произнесенных молитв. Однако сейчас четки – это еще и стильный атрибут, и своеобразный тренажер для снятия стресса. Четки делают из разнообразных материалов, а крутить их можно попробовать научиться.
Вам понадобится
  • -четки.
Инструкция
1
Возьмите четки из любого материала. Легонько сожмите их так, чтобы они были зафиксированы между средним и указательным пальцами в правой либо левой руке (в зависимости от того, как удобнее вам). Нижний конец четок перебрасывайте так, чтобы он оказался вверху.
2
Конец, который вы перебросили, ухватите большим и указательным пальцами. После этого опять взмахните концом четок. Должен получиться полный оборот вокруг пальцев. Сделайте это так, чтобы четки перекручивались постоянно в одном и том же направлении. При этом во время соприкосновения концы ваших четок должны пощелкивать. Это наиболее простой способ крутить четки.
3
Чтобы научиться вращать четки более сложным методом, попробуйте потренироваться делать ими возвратно-поступательные движения. Собственный средний палей используйте как ось, вокруг которой и будет крутиться изделие. Положите его на этот палец, нижний конец его перебрасывайте от указательного пальца к большому.
4
Во время перебрасывания конец четок пусть коснется к верху изделия, при этом он должен уместиться между пальцами - средним и безымянным. Далее верхний конец четок освобождайте из места между средним и указательным пальцами. Перебрасывайте эту часть вниз, так, чтобы она опять коснулась к противоположному концу четок. Если вы потренируетесь и научитесь делать это уверенно, то в процессе перебрасывания четок появиться ритмичное двойное постукивание во время каждого переброса.
5
Еще один метод прокручивания четок называют «змейкой». Это – самая сложная техника исполнения такого действия. Поэтому тренироваться вам придется достаточно упорно. Вы должны последовательно прокручивать четки так, чтобы они проходили вокруг указательного, среднего и безымянного пальцев. В идеале крутить четки нужно весьма быстро, тогда будут слышны громкие щелчки, и ваше мастерство будет вне конкуренции.

Совет 2: Как крутить четки

Изготовлением четок повсеместно занимаются довольно широкий контингент всего мира. Некоторые привозят с других стран четки импортного производства, некоторые приобретают четки у мастеров по их изготовлению. Как правило, хорошие четки производят мастера, которые хоть как-то причастны к уголовному миру. Кручение четок в руках вызывает душевное спокойствие и умиротворение. Четки рекомендуют людям с повышенной агрессией.
Инструкция
1
Существует несколько способов кручения четок, но их вполне реально выучить за пару часов. Выучив все движения, желательно тренировать свое умение в такт часам, это придаст вам ритм и чувство спокойствия.
2
Возьмите четки, зажав их между двух пальцев, указательным и средним. Сделайте движение рукой так, чтобы нижний край четки приподнялся над ладонью. Зажмите летящую часть между большим и указательным пальцем. Вы услышите характерный щелчок – клацанье. Это говорит о том, что все было сделано правильно. Далее совершаем тоже действие: последней комбинацией пальцев (большим и указательным) подбросьте четки, высвободив их нижний край. После этого зациклите движения рук. Первый способ был изучен.
3
Второй способ представляет собой более сложный комплекс движений. Звук, остающийся от удара четок, сможет напомнить вам звук быстрого поезда. Начальная позиция остается такой же, как и в первом способе. Перебросьте нижний конец вверх к большому пальцу. Четки, ударив большой палец, возвращаются вниз, заходя в промежуток между двумя пальцами (средним и безымянным). Верхний конец, который оказывается свободным, отправьте вниз – он встретится с противоположным концом четки и вновь вернется наверх. Выполнив один круг, вы должны услышать ровно 4 щелчка. Если это так, то у вас это получилось. Зациклите данное упражнение для получения четких действий.
Видео по теме
Источники:
  • как крутить четки перекидные
Поиск
ВАЖНО! Проблемы сердца сильно "помолодели". Потратьте 3 минуты на просмотр ролика. Защитите себя и близких от страшных проблем.
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500