Инструкция
1
Учтите, что неумеренное потребление продуктов, содержащих большое количество углеводов, нарушает обмен веществ. Это может послужить толчком для образования угревой сыпи. Поэтому исключите из вашего рациона сладости.
2
Пейте как можно больше воды. Не менее двух литров в день. Помните, что сладкий чай, молоко, кофе и прочее не воспринимается организмом как питье. Необходимо выпивать чистую воду. Таким образом вы очистите организм от накопившихся шлаков и увлажните кожу.
3
Не увлекайтесь косметикой, если имеете проблемы с кожей. Не маскируйте акне тональными кремами и пудрой. Все это послужит лишней причиной возникновения еще большего количества прыщей. Лучше используйте лед для ежедневного утреннего протирания лица. Это позволит уменьшить поры.
4
Умывайтесь специальными средствами, предназначенными для проблемной кожи. Не используйте мыло. Оно создает щелочную среду, которая пойдет вам во вред. Не стоит использовать скрабы. В этом случае вы вредите эпидермису, смывая полезную микрофлору, и увеличиваете риск размножения вредных бактерий.
5
Приготовьте мази и растворы, которые помогут вам избавиться от прыщей. Но помните, что для получения результата необходимо пользоваться ими на протяжении длительного времени.Сорвите лист алоэ и поместите его в холодильник на одни сутки. Затем отожмите сок и протирайте им кожу лица дважды в день.Смазывайте каждый прыщ в отдельности маслом чайного дерева.Возьмите литр теплой воды и добавьте в него по столовой ложке лимонного сока и настойки календулы. Протирайте лицо два раза в день. Смешайте в равных пропорциях мед и настойку календулы. Наносите на лицо на 15 – 20 минут.Приобретите голубую глину и приготовьте маску. Для получения лучшего эффекта смешайте глину с соком лимона и настойкой календулы. После нанесения на лицо, дождитесь, пока маска подсохнет, и после этого смойте ее теплой водой.
